Cómo jugar Polo

El polo es uno de los juegos más antiguos del mundo, en realidad se remonta a tiempos anteriores a los documentos históricos registrados. Primero fue jugado por nómadas en Asia Central, y eventualmente, el deporte siguió a los nómadas a Persia, que hoy se conoce como Irán, en algún momento entre los años del año 600 a. C. y 100 a.D.^[1] Con el tiempo, la forma en que se juega el juego ha cambiado, pero el concepto básico de jugar el deporte a caballo sigue siendo el mismo.

Método uno de tres:
Jugar Polo al aire libre

1. 1 Forme dos equipos con cuatro jugadores en cada equipo, que están todos a caballo. Los cuatro jugadores se dividen en roles de "ataque" y "defensa", según su número, que se indica en sus camisetas.^[2]
   • El objetivo principal del jugador 1 es marcar goles para el equipo, que es una posición ofensiva. Este jugador a menudo tiene el handicap más bajo, que se refiere al nivel de habilidad del jugador.^[3] El jugador 1 también tiene la responsabilidad de cubrir al jugador 4 del equipo contrario.^[4]
   • El jugador 2 también se enfoca en anotar, como una posición ofensiva, pero él / ella toma más responsabilidades de jugar defensa que el Jugador 1. El jugador 2 también tiene que cubrir al Jugador 3 del equipo oponente.^[5]
   • El jugador 3 tiene una multitud de responsabilidades, porque él / ella suele ser el mejor jugador del equipo y el capitán del equipo. Los roles incluyen anotar, jugar defensa, determinar estrategia y cubrir al Jugador 2 contrario.
   • La principal responsabilidad del jugador 4 es jugar a la defensa del equipo, y él / ella puede moverse a cualquier parte del campo.^[6] Él / Ella tiene que cubrir al Jugador 1 del equipo contrario.
2. 2 Conozca los handicaps asignados de cada jugador y equipo. Los comités de competencia de polo existen en cada país donde se juega el deporte, y estos comités determinan las desventajas tanto de los jugadores como de los equipos.
   • Las desventajas varían de -2, que se refiere a los principiantes, a 10, que se refiere a muy avanzado.^[7]
   • Las desventajas se mencionan en objetivos, p. un equipo tiene una desventaja de 20 objetivos.
   • Los comités de competencia de polo utilizan desventajas para asignar equipos a diferentes niveles de juego, con polo de baja meta con una desventaja total de -8 a 4, polo de meta mediana de 4 a 16 y polo de alta meta de 17 a 40. Estos niveles se dividen aún más para unir equipos de niveles de experiencia similares.^[8]
3. 3 Organiza un caballo para cada jugador. Los caballos utilizados para el polo se conocen como "ponies", aunque generalmente son caballos de tamaño completo.
   • Los ponis pueden estar en el rango de tamaño de 14.2 manos a 16.0 manos, que se mide en la cruz del caballo. Una mano se mide en cuatro pulgadas, por lo que los ponies pueden medir entre 58 y 64 pulgadas de alto.
   • Los ponis deben pesar entre 900 y 1100 libras.
   • Los ponys de polo se eligen por resistencia, agilidad, maniobrabilidad y ráfagas de velocidad.^[9] A menudo son pura sangre o cruces pura sangre.
   • Las reglas del polo dictan que a los ponies se les deben dar descansos en el juego, por lo que cada jugador de polo debe tener al menos 2-3 ponys para polo de baja altura hasta un pony por chukka, o período de tiempo, para polo de alta meta.^[10] Los ponies pueden jugar por un máximo de dos chukkas no consecutivos por partido de polo.^[11]
4. 4 Comprenda cómo se controla y controla el juego. Polo tiene varios períodos de tiempo, así como árbitros y árbitros montados.^[12]
   • Una partida de polo tiene periodos de tiempo de 7 minutos, que se llaman chukkas. El tiempo total de juego es de aproximadamente una hora y media a dos horas, o 90-120 minutos.
   • Los partidos de alto objetivo tienen seis chukkas.
   • Hay descansos de 3 minutos entre chukkas, y también hay un medio tiempo de 15 minutos.
   • Cada juego tiene dos árbitros y un árbitro, que interviene cuando los árbitros no pueden llegar a un acuerdo. También hay un abanderado en cada poste de gol que señala cuándo se ha marcado un gol.
   • El polo al aire libre se juega en un campo de 300 yardas de largo por 160 yardas de ancho. Cada extremo del campo de polo como un objetivo de 8 yardas de ancho con mensajes de 10 pies de alto.
5. 5 Aprenda cómo se juega el juego. El juego es bastante sencillo, siempre que se entiendan las técnicas y reglas.^[13]
   • Los jugadores usan un mazo de mango largo y juegan con una pelota de plástico pequeña y sólida.
   • Un partido de polo comienza con un saque de banda, que es cuando un árbitro rueda la pelota entre los equipos, que están alineados en orden numérico uno frente al otro (es decir, el Jugador 1 frente al Jugador 4, el Jugador 2 frente al Jugador 3, y así). Los tiros también ocurren cuando el juego se reanuda después de un tiempo de espera.
   • El derecho de paso en el polo se refiere a la línea de la pelota mientras está en juego (es decir, la dirección en la que la bola está rodando como parte del juego). El jugador que golpeó la pelota por última vez tiene el derecho de paso. Los jugadores oponentes pueden viajar junto al jugador con el derecho de paso, siempre que no obstaculicen su camino.
   • Se anota un gol al introducir el balón en el objetivo del equipo contrario con el mazo. Los equipos cambian los objetivos finales después de anotar cada gol para tener en cuenta la ventaja del viento.
   • Los árbitros pueden recurrir a faltas por una conducción peligrosa o un uso incorrecto del mazo. Las penalidades pueden variar desde un golpe gratis hasta un gol libre para el equipo contrario.
   • El tiempo extra se llama "muerte súbita" y ocurre al final del último chukker si los dos equipos están empatados. El primer equipo en anotar gana.^[14]
6. 6 Familiarízate con las técnicas de juego defensivo.^[15] Las técnicas defensivas ayudan a los jugadores a evitar que el equipo contrario anote en su objetivo.
   • Los jugadores pueden bloquear el swing de un oponente enganchando sus mazos. Los jugadores solo pueden hacer esto cuando están del mismo lado que el oponente está balanceando o si están directamente delante o detrás del oponente.
   • Los viajes se permiten en ángulos de 30 grados y en el hombro del caballo. Se usa un paseo para romper la concentración de un oponente al andar a su lado, conectarse con el hombro del caballo contrario y alejar al oponente de la pelota.

Método dos de tres:
Jugar Arena Polo

1. 1 Crea dos equipos con tres jugadores en cada equipo. A diferencia del polo al aire libre, arena polo solo requiere tres jugadores, principalmente para tener en cuenta la seguridad de los caballos y jinetes.^[16]
   • Las camisetas de los jugadores deben indicar su número como Jugador 1, 2 o 3.
   • Tener jugadores alternativos está permitido para cada equipo, y los jugadores sustitutos deben estar calificados para jugar.
   • Las desventajas de los jugadores generalmente aumentan en uno para arena polo porque requiere diferentes habilidades. Esto significa que si la desventaja de polo al aire libre de un jugador es 1 gol, entonces su desventaja de arena polo es 2 objetivos.^[17]
2. 2 Asegúrese de que cada jugador tenga al menos dos ponys para el partido. El polo Arena requiere menos ponis por jugador.^[18]
   • Los jugadores pueden alternar dos ponis por cada chukka, dándole un descanso mientras que el otro se monta para el chukker actual.
   • Los ponis pueden ser de cualquier raza o tamaño para arena polo.
   • Los ponies no deben estar ciegos en ninguno de los ojos y deben poder controlarse durante la totalidad del partido, o pueden ser excluidos.
3. 3 Comprenda cómo Sand polo está sincronizado y controlado. Si bien estas reglas son similares a las del polo al aire libre, existen algunas diferencias.^[19]
   • Arena polo tiene cuatro chukkas de 7 minutos, con descansos de 4 minutos después de la mayoría de los chukkas. Al final del segundo chukka le sigue un descanso de 6 minutos.
   • Una campana o señal sonará 30 segundos antes del final de cada chukka.
   • Los oficiales del juego incluyen dos árbitros, un árbitro, un cronometrador, un anotador y jueces de gol. Sin embargo, es la responsabilidad de los árbitros señalar cuándo se marca un gol.
   • Una arena debe tener 300 pies de largo por 150 pies de ancho, con goles en cada extremo que miden 10 pies de ancho por 12 pies de alto.
4. 4 Aprende las reglas para jugar arena polo, ya que hay algunas diferencias con el polo al aire libre. La mayor parte del juego se juega de la misma manera, pero como se juega en un espacio más pequeño, surgen algunas diferencias.
   • Se marca un gol cuando la pelota golpea las tablas dentro del área de portería y cuenta como un punto. Se usa una bola pequeña llena de aire con una circunferencia de 12.5 "a 15".
   • El partido comienza con un saque de banda, que es cuando un árbitro rueda la pelota entre los equipos, que están alineados paralelamente entre sí. El saque se produce después de que el árbitro lanza una moneda, y el capitán del equipo ganador elige qué objetivo defenderá primero su equipo.
   • Se anota un gol al introducir el balón en el objetivo del equipo contrario con el mazo. Los equipos cambian los objetivos finales después de cada chukker.
   • El jugador con derecho de paso debe seguir la línea de la pelota (es decir, la dirección en la que está rodando como parte del juego), y si la línea de la pelota cambia, otros jugadores que puedan estar en el camino deben tener tiempo para limpiar el nuevo derecho de paso. Los jugadores no pueden obstruir el derecho de paso a menos que estén lo suficientemente lejos del jugador con el derecho de paso para evitar una colisión.
   • En caso de empate, el juego se reanudará con los períodos de tiempo habituales después de un intervalo de 10 minutos. El primer equipo en anotar ganará.
5. 5 Sepa qué puede causar faltas y sanciones. Este sistema también es ligeramente diferente del polo al aire libre.^[20]
   • Un árbitro puede declarar una falta sobre cualquier violación de las reglas de juego. Cuando se comete una falta, el árbitro debe pedir un tiempo muerto para anunciar la falta a los jugadores.
   • Hay una variedad de penalizaciones diferentes que se pueden otorgar en base a la falta cometida. Estos incluyen un gol gratis para el equipo sucio, golpes libres a diferentes distancias del objetivo, eliminación de parte o el resto del juego, descalificación y pérdida.
   • Los jugadores no pueden discutir con los árbitros cuando se llaman faltas, y no se tolera el lenguaje vulgar o las actitudes irrespetuosas.

Método tres de tres:
Mantener la seguridad mientras juega polo

1. 1 Use el equipo apropiado para jugar. El polo requiere un uniforme particular, que ayuda a proteger a los jugadores. También hay requisitos de seguridad para los ponies.
   • Los cascos son una necesidad para la seguridad. Ofrecen protección en varios escenarios, como caerse del poni y ser golpeado con un mazo o una pelota.
   • El atuendo incluye una camiseta de manga larga con pantalones y botas de montar. En muchos casos, los jugadores no pueden usar espuelas afiladas o engranajes con hebillas o clavos sobresalientes.^[21]
   • Los ponies deben usar botas en las cuatro pezuñas y vendas en las cuatro patas para protegerse de la pelota.^[22]
   • Los jugadores no pueden usar una brida con luces intermitentes en sus ponies. Las luces intermitentes obstruyen la vista del poni.^[23]
2. 2 Sigue las reglas del juego. Las reglas están destinadas a mantener el juego seguro tanto para los jugadores como para los ponies, y hay algunas reglas clave para destacar.
   • Los jugadores no pueden tocar a otro jugador o poni, incluido el rumbo (por ejemplo, silla de montar, manta, etc.) con su mazo.^[24]
   • El polo debe jugarse con la mano derecha porque se cree que los jugadores zurdos tienen menos precisión.^[25]
   • Es importante que los caballos de polo estén bien entrenados y controlados fácilmente. Si un poni se comporta mal y se sale del control de su jinete, es un peligro no solo para su jinete sino también para otros jugadores y oficiales.
   • Balancee el mazo a una distancia apropiada de otros jugadores o oficiales. Balancearlo a corta distancia podría causar una falta.^[26]
3. 3 Evite participar en cualquier consumo recreativo de drogas o alcohol antes del juego. Por razones obvias, esto inhibe el juicio de un jugador y se pone en riesgo, al igual que los demás jugadores y oficiales.
4. 4 Detener o no participar en el juego si un jugador está físicamente impedido. Esto incluye una variedad de problemas, y se refiere principalmente a los incidentes que ocurrieron antes o durante el juego.^[27]
   • Huesos rotos o fracturados
   • Zócalos de articulación dislocados
   • Conmociones cerebrales
   • Enfermedad, como un virus, infección o influenza
5. 5 Aprende a montar a caballo antes de jugar. Muchos jugadores aprenden a montar mientras aprenden a jugar polo, pero es mejor tener una comprensión básica de cómo andar.
   • Tome clases de equitación con un club de polo o en un establo que ofrezca lecciones.
   • Comprenda cómo se entrenan los ponys de polo, que deben controlarse con una mano y ser altamente receptivos a las señales de las piernas.^[28]
   • Familiarícese con todos los ponies que montará durante los partidos de polo. Cada pony tiene su propio temperamento.
6. 6 Monta a tu poni de manera segura y cuidadosa. La conducción peligrosa es digna de una falta y podría causar la descalificación del partido, además de poner en riesgo a otros jugadores y oficiales.^[29]
   • Montar el caballo de un oponente en las paredes laterales o extremas
   • Montar la cabeza de un poni en un jugador contrario
   • Interferir en el derecho de paso de otro jugador con el potencial de causar una colisión
   • Irrumpir o marcharse a un ángulo o velocidad inseguros
   • Montar en los cuartos traseros de otro pony
   • Zigzagueando frente a otro jugador