La mejor manera de prevenir la gripe aviar es asegurarse de no estar expuesto a los virus que la causan. La gran mayoría de los casos de influenza aviar en humanos se debe al contacto con aves de corral infectadas. Las aves que están enfermas o que han muerto a causa de la influenza aviar a menudo están cubiertas con el virus. Si se inhala una cantidad suficiente del virus o entra en los ojos, la nariz o la boca de la persona, contraerá la gripe aviar. Los casos de gripe aviar en humanos son raros, pero aún así es importante evitar la exposición y controlar de cerca su salud si tiene miedo de haber estado expuesto.[1]

Método uno de cuatro:
Previniendo la gripe aviar

  1. 1 Mantente alejado de aves enfermas o muertas. Evite todo contacto con cualquier ave que parezca enferma o muerta. Esto se aplica a las aves domésticas como las aves de corral, así como a las aves silvestres. Observe aves a lo lejos desde la naturaleza y no intente ayudar a un ave enferma.[2]
    • Si entra en contacto con aves de cualquier tipo, lávese las manos lo antes posible. Use agua tibia y jabón o desinfectante para manos con al menos 60% de alcohol.
    • No toques los excrementos de las aves. Evite cualquier superficie o material que tenga excrementos de aves.[3] Si está caminando y se da cuenta de que ha pisado excrementos de aves, limpie su calzado con agua y jabón.
  2. 2 Reportar pájaros muertos. Es probable que el departamento de salud o la agencia de vida silvestre de su gobierno controle la salud de las aves en su área. Llame a una agencia de vida silvestre en su área para avisarle si encuentra un ave enferma o muerta. Estos informes pueden ser importantes, ya que un gran número de afectados solicitará a la agencia que investigue y asegure que no se haya producido un brote de gripe aviar.[4]
    • Esto es especialmente importante si encuentra varias aves muertas juntas.
    • Las autoridades locales pueden pedirle que se deshaga del cuerpo del ave. Si es así, no toque el cuerpo del pájaro con las manos desnudas. Use guantes o bolsas de plástico para desechar el cuerpo en la basura. Envuelva el pájaro en una bolsa de plástico doble, y luego colóquelo en una bolsa marrón para asegurarse de que esté bien envuelto. Si le preocupa la fuente de las aves, también puede quemar el animal muerto.
  3. 3 Prepara las aves de corral de forma segura. Maneje y cocine las aves de corral de manera segura para matar los virus de la influenza y garantizar su salud. Use diferentes utensilios para manejar la carne antes y después de que se haya cocinado. Lávese las manos con agua tibia y jabón antes y después de manejar la carne. Sirva carne que esté completamente cocida y aún caliente.[5][6]
    • Asegúrese de que las tablas de cortar y otros artículos que tocaron las aves de corral crudas se limpien con jabón.
    • Use un termómetro para asegurarse de que las aves de corral estén cocidas hasta que alcancen al menos 165 ° F (74 ° C).
    • Si tiene alguna inquietud acerca de las aves de corral en el país en el que se encuentra o con las que viaja, entonces es posible que desee considerar evitarlo por completo. Mire opciones vegetarianas u otras opciones seguras de carne.
  4. 4 Cocine los huevos hasta que la yema esté firme. El consumo de huevos con goteo de un pollo infectado puede ponerlo en riesgo de contraer la gripe aviar. Asegúrese de cocinar los huevos hasta el final para que las yemas y los blancos estén firmes.[7]
    • La gripe aviar también puede estar presente en la superficie de las cáscaras de huevo, así que asegúrese de lavarse bien las manos después de manipular los huevos.

Método dos de cuatro:
Monitoreo de los síntomas de la influenza aviar

  1. 1 Esté atento a las señales de enfermedad. Si ha estado expuesto a aves que pueden haber sido infectadas con la gripe aviar, vigile de cerca cualquier signo de enfermedad. Estos pueden incluir fiebre y tos, dificultad respiratoria grave e incomodidad en el pecho, dificultad para respirar, dolor abdominal y diarrea. El diagnóstico rápido y el tratamiento médico son vitales, ya que ciertos tipos de gripe aviar pueden causar neumonía, insuficiencia respiratoria, desorden mental, convulsiones, insuficiencia orgánica y la muerte.[8]
  2. 2 Tome precauciones extremas si tiene síntomas de gripe. Independientemente del tipo de gripe que haya atrapado, haga todo lo posible para ayudar a prevenir la propagación de la infección. Por ejemplo, cúbrase la boca y la nariz y aléjese de los demás cuando tosa o estornude. Deseche los pañuelos sucios inmediatamente y lávese la mano con agua tibia y jabón.[9]
    • Evite áreas o lugares con mucha gente.
    • Evite besarse, abrazarse o compartir cualquier vajilla con los demás.[10]
  3. 3 Busque asistencia médica. Si le preocupa que pueda tener gripe aviar, consulte a su médico de inmediato. Informe al primer profesional médico o recepcionista que vea sobre sus inquietudes. Lo alejarán de los demás y le darán una máscara quirúrgica para cubrirse la nariz y la boca. [11]
    • Si se le diagnostica gripe aviar, su médico notificará automáticamente al CDC, que les proporcionará las últimas pautas sobre cómo ayudar a prevenir la propagación de la gripe.
    • El CDC también notificará a otras agencias y a la Organización Mundial de la Salud sobre algunos casos de gripe aviar, como el H5N1.[12]
  4. 4 Considere tomar medicamentos antivirales. Hable con su médico sobre tomar medicamentos antivirales contra la influenza para prevenir infecciones. Si bien estos medicamentos se usan con más frecuencia para tratar diferentes tipos de gripes, potencialmente pueden evitar que caigan enfermos.[13]
    • Existe una vacuna específica para H5NI, un tipo particularmente peligroso de gripe aviar. Sin embargo, es poco probable que esta vacuna se use a menos que haya un aumento sustancial de este virus.[14]
    • La vacuna estándar contra la gripe no evitará una infección por la gripe aviar.

Método tres de cuatro:
Evitar que sus pollos contraigan la gripe aviar

  1. 1 Lávate las manos a menudo Antes y después de manejar a sus pollos, lávese las manos con agua tibia y jabón. Puede usar desinfectante de manos en su lugar, siempre que sea al menos 60% de alcohol. Cualquier ropa, guantes o herramientas que toquen los pollos o la excreta de pollo también deben lavarse con jabón.[15]
  2. 2 Instale un baño para pies fuera de su gallinero. Use un baño de pies cada vez que ingrese o salga de la cooperativa de gallinas u otro tipo de recinto.Los baños de pies pueden ser simples cubas de plástico llenas de un desinfectante diseñado para uso en granjas. Cubra el baño de pies cuando no esté en uso.[16]
    • Coloque el baño de pies en una losa de cemento o en una plataforma. Esto ayudará a minimizar la cantidad de suciedad que rastrea en el baño.
    • Cambie la solución desinfectante en el baño de pies diariamente.
    • Tenga en cuenta que el baño de pies es para desinfectar sus zapatos, ¡no sus pies!
  3. 3 Mantenga botas de pollo designadas. Solo debe usar un par de calzado cuando se encuentre en el recinto del pollo. No use estos calzados para ningún otro propósito. En particular, asegúrese de que nada de lo que use que pueda entrar en contacto con aves silvestres vaya al área donde viven las gallinas. Esto también incluye ropa y equipo, aunque las botas son el mayor factor de riesgo.[17]
  4. 4 Nunca permita que las aves silvestres se acerquen. Las aves silvestres, incluidas las aves acuáticas, pueden infectar a sus pollos con la gripe aviar. Especialmente si vives cerca de un cuerpo de agua, mantén un ojo vigilante para las aves que pueden intentar visitar a tus pollos. Las aves silvestres pueden ser atraídas por su alimento para pollos, por ejemplo. Compre accesorios para asustar a otras aves en línea o de un minorista agrícola.[18]
  5. 5 Aislar nuevos pollos. Mantenga a las nuevas aves lejos de su rebaño durante 30 días. Esto asegura que no estén enfermos antes de exponerlos a sus otros pollos. Mantenga las gallinas nuevas en algún lugar lejos de su gallinero.[19]
    • Solo consigue nuevas aves de fuentes acreditadas.
  6. 6 Almacene la alimentación de pollo de forma segura. Desea asegurarse de obtener su alimento para pollos de un proveedor que lo mantiene limpio. Una vez que tenga la alimentación, manténgala en contenedores que eviten que otras aves, animales e insectos lleguen a ella. Grandes contenedores de plástico funcionan mejor. [20]
  7. 7 Informe cualquier signo de enfermedad. Llame a su agencia local de vida silvestre si alguna de sus aves se enferma o muere inesperadamente. Ellos pueden aconsejarle sobre cómo proceder. Si no puede comunicarse con una agencia local, comuníquese con una organización regional.[21]

Método cuatro de cuatro:
Evitar la gripe aviar mientras viaja

  1. 1 Come con cuidado. Nunca coma nada que pueda contener productos avícolas crudos o poco cocidos. No coma carne que aún esté rosada o que no se sirva caliente. Coma solo huevos duros que no tengan yemas moqueantes. Nunca coma o beba algo que incluya la sangre de cualquier animal. Evite comer de los vendedores ambulantes.[22][23]
  2. 2 Practica una buena higiene. Mantente limpio para ayudar a evitar contraer la gripe aviar. En particular, lávese las manos a menudo con jabón y agua tibia. Si no tiene jabón, lávese las manos con un desinfectante para manos que tenga al menos un 60% de alcohol. Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca.[24][25]
    • No pases tiempo con las aves de corral. No visite granjas, mercados u otros lugares donde se críen, conserven o vendan aves. No toques ninguna ave, viva o muerta.
  3. 3 Consulte a un médico si puede estar enfermo. Si se enferma en algún momento de sus viajes, no dude en consultar a un médico. Del mismo modo, si se enferma poco después de viajar, consulte a su médico y cuénteles sobre sus viajes. Esto es especialmente importante si tuvo contacto directo con aves que pudieron haber sido infectadas con la gripe aviar. Evite el contacto con otras personas hasta que se haya asegurado de no tener gripe aviar.[26][27]