Staphylococcus Aureus resistente a la meticilina (MRSA) es una bacteria staph que es resistente a la mayoría de los antibióticos. Si bien la mayoría de las estafilococos viven en la piel y en la nariz sin causar ningún problema, el SARM es diferente porque no se puede tratar con antibióticos comunes como la meticilina. Practicar una buena higiene es la mejor manera de protegerse y proteger a su familia de esta infección bacteriana potencialmente peligrosa, pero también hay otras medidas importantes que debe tomar.

Parte uno de tres:
Entendiendo MRSA

  1. 1 Sepa cómo se propaga. El MRSA por lo general se transmite a los pacientes en el entorno hospitalario por otras manos humanas, generalmente las de un profesional de la salud que ha tocado a alguien con la infección. Dado que los pacientes del hospital con frecuencia tienen un sistema inmunitario debilitado, son particularmente susceptibles a contraer una infección. Si bien esta es, con mucho, la forma más común en que MRSA se propaga, también es posible contratarlo de otras maneras.[1] Por ejemplo:
    • MRSA se puede transmitir cuando alguien toca un objeto contaminado, como un equipo de hospital.
    • MRSA se puede propagar entre las personas que usan los artículos personales de los demás, como toallas y máquinas de afeitar.
    • MRSA se puede propagar entre personas que usan el mismo equipo, como equipos deportivos y duchas en los vestuarios de los atletas.
  2. 2 Comprende por qué es peligroso. MRSA en realidad es llevado por el 30% de personas sanas sin que ellas lo sepan.[2] Vive dentro de la nariz humana, y a menudo no causa un problema, o solo causa infecciones menores. Sin embargo, cuando se asienta sobre un sistema inmune debilitado, el SARM no responde a la mayoría de los antibióticos. Esto hace que sea muy difícil de contener una vez que la infección ha comenzado a tener efectos negativos.
    • MRSA puede causar neumonía, forúnculos, abscesos e infecciones de la piel. También puede entrar al torrente sanguíneo y provocar serios problemas de salud.
  3. 3 Sepa quién está en riesgo. Las personas en los hospitales, especialmente aquellas que se han sometido a algún procedimiento quirúrgico, lo que deja a sus cuerpos propensos a contraer una infección, han estado en riesgo de contraer MRSA durante décadas. Los hospitales y otras instalaciones médicas ahora cuentan con protocolos para disminuir el riesgo de que los pacientes contraigan MRSA, pero aún así es un problema. Una nueva cepa de MRSA ahora afecta a personas sanas fuera de los hospitales, especialmente en los vestuarios de las escuelas, donde los niños tienden a compartir equipos.[3]

Parte dos de tres:
Protéjase

  1. 1 Sea parte de su equipo de atención médica.[4] Si es paciente en un hospital, no deje todo en manos del personal médico para tomar todas las precauciones adecuadas. Incluso las personas que hacen todo lo posible para mantener seguros a sus pacientes cometen errores de vez en cuando, por lo que es importante que tome la iniciativa para controlar su propio entorno. He aquí cómo hacerlo:
    • El personal del hospital siempre debe lavarse las manos o usar desinfectante para manos antes de tocarlo. Si alguien está a punto de tocarlo sin antes tomar esta precaución, pídales que laven y usen desinfectante para manos. No tengas miedo de hablar por ti mismo.
    • Asegúrese de que sus tubos IV y catéteres se inserten en condiciones estériles, es decir, que la persona que los inserta use una máscara y esterilice su piel de antemano. Los lugares donde se perfora la piel son los principales puntos de entrada para MRSA.
    • Si las condiciones de su habitación o el equipo que se está utilizando parecen insalubres, informe al personal del hospital.
    • Siempre pídales a los visitantes que se laven las manos y pídales a las personas que no se sienten bien que visiten en otro momento, cuando estén mejor.[5]
  2. 2 Mantener una buena higiene. Mantenga los gérmenes fuera de sus manos lavándolos con agua tibia y jabón o usando un desinfectante para manos que contenga al menos un 62% de alcohol. Cuando se lave las manos, frótelas vigorosamente durante 15 segundos y séquelas con una toalla de papel. Use una toalla de papel por separado para apagar el grifo.[6]
    • Tenga especial cuidado de lavarse las manos con frecuencia en centros de salud, escuelas y otros lugares públicos.
    • Enseñe a sus hijos a lavarse las manos correctamente.
  3. 3 Ser proactivo. Si está recibiendo tratamiento para una infección de la piel, pregúntele a su médico si debe hacerse la prueba de MRSA. De lo contrario, él o ella pueden recetar medicamentos que no funcionan con estafilococos resistentes a los antibióticos, lo que puede retrasar el tratamiento y crear gérmenes más resistentes. Hacerse la prueba puede acercarlo más a obtener el antibiótico que necesita para tratar su infección.
    • Una buena disposición general para hablar en los centros de salud es importante cuando se trata de protegerse del SARM. No asuma que su médico sabe qué es lo mejor.
  4. 4 Use antibióticos apropiadamente. Tomar todas de las dosis prescritas de un antibiótico, incluso si su infección se está curando. No se detenga a menos que su médico se lo indique.
    • El uso inadecuado de antibióticos contribuye a la capacidad de las bacterias para resistir el medicamento, causando que se transformen frente a los antibióticos que tienen la misma composición que la meticilina. Es por eso que se recomienda cumplir estrictamente el programa de antibióticos, incluso si está bien.
    • Bote los antibióticos después de haberlos usado. No use antibióticos que haya usado otra persona ni comparta sus antibióticos con otras personas.
    • Si ha estado tomando un antibiótico por unos días y su infección no ha mejorado, consulte a su médico.
  5. 5 Advierta a los niños que no se acerquen a los cortes o las tiritas de nadie. Los niños son más aptos que los adultos para golpear a alguien, dejando tanto al niño como a la otra persona en riesgo de exponerse al SARM. Dígales a sus hijos que no se debe tocar a alguien donde estén vendados.
  6. 6 Mantenga las áreas de alto tráfico desinfectadas. Limpie y desinfecte regularmente las siguientes habitaciones y superficies de alto riesgo en el hogar y en las escuelas:
    • Todos y cada uno de los equipos deportivos que entran en contacto con más de una persona (protectores de mentón de casco, boquillas)
    • Superficies de vestuarios
    • Encimeras de cocina
    • Encimeras de baño, inodoros y cualquier otra superficie que haya estado en contacto con la piel de una persona infectada
    • Instalaciones de peluquería
    • Guarderías
  7. 7 Dúchese inmediatamente después de los juegos deportivos y practique el uso de agua y jabón. Muchos equipos comparten equipos como cascos y camisetas. Si esto es cierto para su equipo, tome una ducha tan pronto como termine la práctica, cada vez. Recuerde no compartir toallas.

Parte tres de tres:
Previniendo la propagación de MRSA

  1. 1 Conozca los síntomas de MRSA. Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, los síntomas incluyen infecciones por estafilococos que aparecen como un bulto o área infectada en la piel que puede ser roja, hinchada, dolorosa, cálida al tacto, llena de pus y generalmente acompañada de fiebre. Si sabe que es un portador de MRSA, incluso si no tiene una infección viva, es importante evitar que se propague a otras personas.
    • Si cree que puede tener MRSA, solicite a su médico que realice una prueba en el sitio para determinar qué tipo de infección tiene.
    • No dude en actuar si está preocupado. Si sospecha que tiene una infección, no desaparece, o empeora, vaya al hospital. MRSA se propaga rápidamente por el cuerpo.
  2. 2 Lávese las manos con frecuencia. Si tiene MRSA, lavarse las manos es de vital importancia. Lave con agua tibia y jabón, y hágalo cada vez que entre o salga de un centro médico.
  3. 3 Cubra los cortes y raspaduras con un vendaje limpio y estéril inmediatamente. Manténlos cubiertos hasta que se curen. El pus de las llagas infectadas podría contener MRSA, por lo que mantener las heridas cubiertas evitará la propagación de bacterias. Asegúrese de cambiar sus vendas con frecuencia y deséchelas con cuidado para que nadie más quede expuesto a ellas.
  4. 4 No comparta sus artículos personales con otros. Evite compartir artículos personales como toallas, sábanas, equipo deportivo, ropa y máquinas de afeitar. MRSA se propaga a través de objetos contaminados además del contacto directo.
  5. 5 Desinfecte sus sábanas cuando tenga un corte o llaga. Puede hacerlo lavando las toallas y la ropa de cama en una lavadora instalada en "caliente". Lave su ropa de gimnasia después de cada uso.
  6. 6 Dígale a sus proveedores de atención médica que tiene MRSA. Esta es información que necesitan saber para protegerse a sí mismos y a otros pacientes. Asegúrese de informar a sus médicos, enfermeras, dentistas y cualquier otro personal médico con quien entre en contacto.