El plomo es una sustancia común tanto en el hogar como en el medioambiente. Las personas están expuestas al plomo diariamente a través de la pintura, las tuberías, los productos e incluso la suciedad y el polvo. El aumento de los niveles de plomo en la sangre puede causar síntomas incómodos, daño a los riñones, convulsiones, actividad cerebral debilitada o daño cerebral, y rara vez la muerte. Aunque cualquier persona puede verse afectada por el envenenamiento por plomo, los niños menores de seis años y las familias de bajos ingresos corren un mayor riesgo.[1] Es más fácil prevenir el envenenamiento por plomo que revertir sus efectos, así que siempre se debe tener cuidado para evitar la exposición excesiva al plomo.

Parte uno de tres:
Identificando los riesgos en el hogar

  1. 1 Determine cuándo se construyó su casa. Se deben tomar precauciones adicionales para evitar el envenenamiento con plomo si su casa se construyó antes de 1978. Los riesgos de plomo en las casas más antiguas incluyen pintura y tuberías.[2]
    • Averigüe cuándo se construyó su casa mirando los registros de propiedad. La política de título de su casa, la búsqueda de título y la evaluación de compra deben tener el año en que se construyó la casa.
    • Si no tiene los documentos de propiedad de su casa, comuníquese con la oficina de registro de su condado, que debe tener una escritura y los registros de su propiedad en el archivo. Deje que el empleado de registros sepa, "Me gustaría una copia de la escritura de mi casa. ¿Me puedes ayudar?
  2. 2 Verifique si hay pintura con plomo. La pintura con plomo que no se astilla ni se agrieta no es un riesgo inmediato para la salud. Aún así, incluso pequeñas cantidades de plomo pueden causar problemas de salud. Es necesaria una inspección para determinar si hay pintura a base de plomo en las superficies de su hogar.
    • Póngase en contacto con una empresa local de inspección, evaluación de riesgos y reducción para programar una inspección para su hogar. Los residentes de EE. UU. Pueden encontrar uno a través de la herramienta de localización de la EPA.[3]
    • El inspector irá a su casa y probará todas las superficies pintadas interiores y exteriores. Las muestras pueden analizarse en el sitio o en un laboratorio certificado utilizando una máquina de fluorescencia de rayos X para determinar si hay plomo presente.[4]
    • Si se encuentra pintura con plomo en su hogar, deberá comunicarse con un equipo de reducción para pelar la pintura y limpiar la casa de manera segura. Cubra todas las áreas pintadas con plomo con lonas u otros revestimientos mientras espera la eliminación.
  3. 3 Investigue acerca de las tuberías de plomo. Las tuberías de plomo se pueden encontrar como la línea de servicio que lleva el agua a su casa desde la fuente de agua pública. Para verificar si tiene tubos de plomo, primero ubique su medidor de agua, que puede estar dentro o fuera de su casa.[5]
    • Si su medidor de agua está dentro de la casa, es probable que esté en su sótano, espacio de acceso o garaje. Si está fuera de su casa, probablemente esté en la acera o en el jardín con una cubierta que diga "medidor de agua".
    • Camine por el camino más corto desde su medidor de agua hasta su casa. Esto debería mostrarle dónde entra su tubería a su casa. Dentro de su hogar, la tubería debe conectarse a una válvula de cierre que puede parecer una palanca o una rueda pequeña.
    • Verifique la tubería conectada a la válvula con un imán. Si un imán se adhiere a él, entonces es probable que sea de acero. Si un imán no se adhiere a él, entonces probablemente sea plomo.
    • Si sospecha que tiene tuberías de plomo, comuníquese con un equipo de inspección y reducción inmediatamente para verificar sus hallazgos y hablar sobre las opciones de reemplazo.[6]
  4. 4 Consulte con su propietario. Si alquila su casa y le preocupa el plomo en el lugar donde vive, comuníquese con el propietario y solicite una copia de la inspección actual para reducir el riesgo de plomo. Si el propietario no tiene uno, en muchos estados debería poder presentar una petición ante su condado para que inspeccionen la propiedad al costo de su propietario.[7]
    • En muchos estados, se requiere que los propietarios realicen actividades de reducción de riesgos si se encuentran peligros de plomo, que pueden incluir quitar la pintura y actualizar las tuberías. Por lo general, estos procesos no tienen costo para el arrendatario y se encuentran dentro de su derecho legal de exigirle a su arrendador.

Parte dos de tres:
Evitar el envenenamiento diario con plomo

  1. 1 Lávese las manos con frecuencia. Lavarse las manos con regularidad ayuda a evitar la transferencia de suciedad de la boca a la boca o el polvo que pueda contener plomo. Lávese las manos con agua y jabón antes de colocarlas dentro o alrededor de la boca.[8]
    • Anime a sus hijos a lavarse las manos después de jugar afuera, así como antes de las comidas.
    • No permita que los niños jueguen directamente en o con suelo molido. Dirígelos hacia un arenero lleno de arena para jugar, o bríndeles guantes para actividades como la jardinería.
  2. 2 Beba agua fría del grifo. Use agua fría del grifo cada vez que vaya al grifo para obtener agua para el consumo, especialmente si tiene una casa más vieja. Use agua purificada o agua fría del grifo cuando prepare la fórmula para bebés y la cocina.[9]
    • Las tuberías antiguas pueden contener plomo, que es más probable que se absorba en el agua cuando está caliente.
    • Si se debe usar agua caliente del grifo en un hogar con tuberías viejas, deje correr el agua fría del grifo durante 2 minutos antes de cambiar a agua tibia.
  3. 3 Limpie las áreas polvorientas. Evite que cantidades pequeñas de plomo se acumulen como polvo al limpiar regularmente las superficies propensas a polvo. Use una fregona húmeda para limpiar los pisos y un paño húmedo para obtener muebles, mesas, soportes para televisores, marcos de ventanas y cualquier otro lugar que pueda necesitar polvo.[10]
    • Si conoce un riesgo de plomo, como la pintura con plomo en su hogar, puede ser aconsejable usar una máscara antipolvo o una máscara quirúrgica al quitar el polvo. Estos están disponibles en la mayoría de las farmacias y tiendas de mejoras para el hogar.
  4. 4 Compre productos sin plomo. La ley de los EE. UU. Exige que algunos artículos, como juguetes, sean sin plomo. Sin embargo, muchos elementos usados ​​en el hogar y la oficina y en sus alrededores pueden tener cierta ventaja en ellos. Siempre que sea posible, opte por comprar productos sin plomo para usted y su hogar.
    • Busque etiquetas sin plomo. Diferentes grupos de certificación, como CSA y UL, tienen diferentes marcas.Consulte una guía para familiarizarse con las marcas sin plomo y los requisitos de texto.[11]
    • Revise muy de cerca las etiquetas de los utensilios de cocina, los utensilios y el material de almacenamiento de alimentos, ya que podrían filtrar el plomo directamente en la comida. Evite comprar estos artículos de segunda mano a menos que la etiqueta sin plomo esté intacta.
    • Verifique regularmente las listas de retiro de juguetes y deseche los juguetes que estén contaminados con plomo.
  5. 5 Pídales a las personas que se quiten los zapatos cuando ingresen a su hogar. La suciedad que las personas rastrean en su hogar con sus zapatos puede llevar consigo plomo.[12] Para evitar que esto sea llevado a su hogar, pida a todos en su hogar y a cualquier persona que visite que deje sus zapatos junto a la puerta. Incluso podría proporcionar una alfombra para que las personas se pongan los zapatos.
  6. 6 Mantener una dieta saludable. La nutrición adecuada de las comidas regulares puede ayudar a reducir la absorción de plomo. Es especialmente importante asegurarse de que usted y su familia obtengan la cantidad diaria recomendada de hierro y calcio.
    • Para los niños, la cantidad recomendada de calcio es de 200 mg durante los primeros seis meses, 260 mg entre seis meses y un año, 700 mg entre las edades de uno y tres años, 1,000 mg hasta los ocho años y 1.300 mg hasta los 18 años.[13]
    • Para los adultos, la cantidad recomendada de calcio es de 1,000 mg entre las edades de 19 y 51 y de 1,200 mg a partir de los 51 años.
    • Para los niños, la cantidad recomendada de hierro es de 0.27mg hasta los seis meses de edad, 11mg por siete a doce meses, 7mg por niños de una a tres, 10mg por las edades de cuatro a ocho, 8mg por las edades de nueve a trece, y 11 por 15 mg para las edades de 14 a 18.[14]
    • Para los adultos, la cantidad recomendada de hierro es de 8 mg para los hombres y 18 mg para las mujeres de 19 a 50 años, y 8 mg para todos los adultos mayores de 50 años. Las mujeres embarazadas requieren 27 mg de hierro al día.

Parte tres de tres:
Comprobación y tratamiento del envenenamiento por plomo

  1. 1 Esté atento a los síntomas de envenenamiento por plomo. Si cree que usted o alguien que conoce puede haber estado expuesto al plomo, busque los síntomas de envenenamiento por plomo. En los bebés, estos pueden incluir dificultades de aprendizaje y retraso en el crecimiento. En niños y adultos, los síntomas incluyen:[15]
    • Pérdida de memoria.
    • Trastornos del estado de ánimo.
    • Demoras en el desarrollo o disminución de la función mental.
    • Estreñimiento.
    • Vomitando
    • Alta presion sanguinea.
    • Dolor muscular.
    • Fatiga.
    • Dolores de cabeza
    • Pérdida de apetito o pérdida de peso.
  2. 2 Hágase un análisis de sangre. Si cree que usted o un miembro de su familia puede tener envenenamiento por plomo, solicite un análisis de sangre. Un médico administrará el examen. La prueba usa una muestra de sangre para verificar los niveles de plomo dentro del cuerpo.[16]
    • Los niños pequeños son evaluados rutinariamente en las visitas de los médicos pediátricos, pero los niños mayores de seis años y los adultos generalmente no reciben la prueba a menos que se solicite.
    • Los análisis de sangre son particularmente importantes si cree que usted u otras personas en su hogar han inhalado, ingerido o de otra manera han estado expuestos al plomo.
  3. 3 Trate la intoxicación por plomo. Su médico podrá recomendar el tratamiento adecuado para el envenenamiento por plomo. Para aquellos que muestran bajos niveles de plomo en la sangre, evitar la exposición puede ser suficiente para reducir los niveles. Para aquellos con niveles más altos de plomo en la sangre, se puede prescribir terapia de quelación o terapia con EDTA.[17]
    • La terapia de quelación implica tomar repetidamente un medicamento recetado por su médico, a menudo durante una estadía en el hospital. La medicación se une con el plomo en su cuerpo, lo que lo obliga a excretarlo durante la micción.[18] Esta terapia es apropiada para niños y adultos.
    • La terapia con EDTA se usa para tratar a adultos y algunos niños con niveles de plomo superiores a 45 mcg / dL de sangre. Es una forma de terapia de quelación, en la que una sustancia química conocida como EDTA se inyecta por vía intravenosa en el cuerpo para extraer el plomo.[19]
  4. 4 Retire la fuente de plomo. Si a usted o alguien en su casa se le diagnostica envenenamiento por plomo, comuníquese inmediatamente con un especialista en reducción para eliminar o mitigar la fuente de plomo. Esto es necesario para mantener bajos los niveles de plomo en el cuerpo después del tratamiento de envenenamiento con plomo.[20]
    • Un especialista puede recomendar quitar o cubrir el cable, dependiendo de las circunstancias. Por ejemplo, a veces es más práctico cubrir la pintura de plomo sin grietas o sin daños con una capa gruesa de pintura nueva, en lugar de pelar todo.