Vivir una vida espiritual es diferente para todos. Seguir un camino espiritual no siempre implica afeitarte la cabeza o ir a una función religiosa una vez por semana, pero lo más importante es ser fiel a tu vocación. La espiritualidad no implica varias reglas y regulaciones, pero tiene pautas útiles para desbloquear mejor tu potencial, en lugar de sofocar a tu personaje. Descubrirá que el camino espiritual requiere que abandone cada onza de lo que no es, para descubrir quién es realmente. En este camino a veces estarás en un estado de búsqueda, por lo que parece una eternidad, y otras veces tendrás periodos de dicha pura. Si está buscando, si lo busca, lo encontrará, pero debe dar el primer paso todas las veces.

Pasos

  1. 1 Aprende a amarte a ti mismo. Este es probablemente el paso más importante en una vida espiritual, amarte a ti mismo. Este tipo de amor no se cría a partir de las nociones egoicas del amor, sin embargo, las dadas desde su ser superior. El amor Egoico se basa en una pequeña competencia; por ejemplo, "me veo mucho mejor que X, entonces me amo". El ser superior ama todos los rincones de quien eres sin importar cómo se ve o se ve X. Cuando puedas amar quién eres como persona, defectos y todo, comenzarás a abrir tu conciencia espiritual.
    • Como dicen muchos gurús espirituales, si solo tienes amor dentro de ti, eso es todo lo que puedes dar. Esto es a la inversa si solo tienes enojo dentro de ti. Esto de ninguna manera está destinado a que usted reprima su ira, sino que aprenda a amarse incluso cuando pueda sentirse enojado.
    • Un buen ejercicio es dejarse llevar conscientemente por sus propios juicios. Si usted hace un paso en falso y normalmente se da una paliza, entonces esta vez diga: "Está bien, me amo y me acepto a mí mismo pase lo que pase". Recuerda que ningún ser humano es perfecto.
  2. 2 Escucha a tu corazón. Esto puede sonar a cliché, pero es lo más verdadero que hay. Esa sensación de pasión que obtienes de tu afición al surf, o la alegría que sientes después de trabajar con niños, son los momentos en los que estás alineado con tu corazón. Escuchar a su corazón no significa permitir que sus emociones se vuelvan locas, sino seguir el camino que más desea en la vida. Si te encuentras en un trabajo que sabes que no te gusta, entonces sal de él y hazlo. Si estás en una relación que te hace sentir usado todo el tiempo, habla o comienza a hacer tu plan de escape. Siguiendo su corazón puede que no siempre se vean bonitos al principio, puede perder amigos en el trabajo que acaba de dejar, o romper un contrato de arrendamiento que firmó con su antiguo compañero, pero lo está llevando en la dirección correcta.
    • Cuando hagas un paso para seguir a tu corazón, no te sorprendas si las cosas se ven peor enseguida; esto es solo una señal de que su vida se está moviendo. Como sugiere Louis Hay, durante estos momentos afirme a sí mismo: "Solo saldrá bien de esta situación, todo está bien y estoy a salvo". Si recuerdas decir algo como esto a ti mismo en la vida, harás grandes avances de los que puedas imaginar.
  3. 3 Escucha pistas de audio y lee literatura sobre temas espirituales. Comience de a poco y con algo fácil de leer. Lo mejor es encontrar un tema específico que le interese. Para algunas personas, la idea de vidas pasadas tiene atractivo, por lo que leen artículos populares en la web o los libros más conocidos sobre el tema. Desde su primera elección en escuchar o leer, estará expuesto a nuevos términos que pueden llevar su estudio a mayores profundidades, de una manera divertida y orgánica. Hay muchas pistas de audio, conferencias, disponibles en la web de forma gratuita. Esto será de gran ayuda porque a menudo encontrará personas que son maestros en sus campos, que pueden brindarle una guía maravillosa. Si su corazón lo está llamando a vivir en el momento presente con más frecuencia, busque esos términos y vea lo que puede encontrar.
    • Algunas personas escuchan la pista de audio a diario, mientras que otras lo hacen escasamente. No hay presión de ninguna manera, haz lo que te parezca adecuado.
  4. 4 Encuentre cosas para agradecer. Practicando gratitud diariamente te mostrará cuánto debes estar agradecido. Si tienes un techo sobre tu cabeza, ese es un gran comienzo en la vida. No importa quién vive contigo o dónde está ese techo, la clave importante aquí es encontrar la gratitud por ello. Una buena práctica es decir "gracias" a primera hora de la mañana; ni siquiera tiene que especificar cuándo comienza, simplemente diga "gracias" en el momento en que despierte. Cuando se encuentre quejándose de ciertas cosas, échele un vistazo desde un ángulo diferente y encuentre lo que debe agradecer. Si estás pasando por una situación difícil, incluso puedes estar agradecido por las lecciones que la situación te está enseñando, o cómo te está haciendo una persona más fuerte. Cada persona tiene mucho que agradecer en el mundo de hoy, es solo una cuestión de reconocerlo justo en frente de usted.
  5. 5 Da de ti mismo. Esto puede estar dando su tiempo, o su dinero o energía. El punto aquí es comenzar a devolverle algo al mundo. La mejor manera de dar es dar algo que amas compartir; otras personas reconocerán esto y ayudarán al mundo aún más.
    • Si no te gusta estar rodeado de niños, entonces no participes en un campamento de verano porque crees que es una forma más "espiritual" de dar. Si eres mejor arreglando autos, entonces encuentra una manera de ayudar a alguien, incluso si solo le está dando un salto a la batería de alguien. Dar no debe sentirse como una carga dolorosa, lo que usted debe hacer debe sentirse bien y sentirse bien al final del día.
  6. 6 Ama a los demás como a ti mismo. Cuando desarrolles tu camino en la vida, verás que todos estamos interconectados. Cuando comiences a amarte a ti mismo más, comenzarás a amar a los demás más. Este amor llegará naturalmente a tiempo, así que no intentes forzarlo.Recuerde que todos tenemos el espíritu humano dentro de nosotros, lo que significa que todos venimos de la misma fuente. Si alguien toma el espacio de estacionamiento que estabas esperando, trata de ver de dónde vienen; Si bien no hace su acción correcta, te ayudará a amarlos más. Por ejemplo, puede darse cuenta de que tienen tres niños que salen de su automóvil y el esposo y la esposa están discutiendo interminablemente. Mire en la situación para comprender y encuentre ese amor hacia ellos, porque se dará cuenta de que no significan nada para usted.
  7. 7 Vivir. Sal y vive. Vive tu vida como mejor te parezca. No se forme en la opinión de otra persona sobre lo que debería ser su vida. Si te gusta vestirte de manera diferente a los demás, entonces ve por ello. Si quieres viajar a tierras extranjeras, entonces vete. La espiritualidad no se trata de nociones religiosas o de ser una galleta perfecta, se trata de vivir y experimentar lo que significa ser humano en esta vida. Ve a ser un humano Esto es para lo que estás aquí.