Puede ser emocionante obtener un ultrasonido en 3D, ya que podrás ver a tu bebé de cerca antes de que nazca. Aunque existen pocas pruebas contundentes sobre cómo mejorar las imágenes de ultrasonido 3D, los médicos que realizan ecografías han encontrado que ciertos cambios en el estilo de vida pueden mejorar las imágenes.

Parte uno de tres:
Preparándose para el ultrasonido

  1. 1 Programe el ultrasonido para el momento adecuado del embarazo. Desea asegurarse de que se haga una ecografía durante el embarazo, donde hay buenas imágenes. Se recomienda que espere hasta después de las 26 semanas, ya que es cuando comienza a formarse grasa en la cara de un bebé. Debe realizarse el ultrasonido antes de las 30 semanas. Después de 30 semanas, su bebé se moverá más profundamente en su pelvis y esto puede hacer que sea más difícil encontrar la cara del bebé.[1]
    • Pregúntele a su médico sobre la posición de la placenta de su bebé. Si está en la parte frontal de su útero, conocido como placenta anterior, lo mejor es hacerse un ultrasonido alrededor de las 28 semanas.
    • Incluso con una planificación adecuada, es posible que su bebé se aleje de la cámara en el momento del ultrasonido. Incluso si no obtiene una imagen de la cara de su bebé, todavía tendrá algunas imágenes en 3D de su hijo antes del nacimiento.
  2. 2 Planifique el horario de sueño de su bebé, si es posible. Si su bebé está despierto, puede terminar obteniendo mejores ultrasonidos 3D. Puede ser difícil medir cuándo un bebé está durmiendo, pero puede notar que su bebé tiende a moverse más durante ciertas horas del día. Si su bebé generalmente está dando patadas alrededor de las 3 de la tarde, por ejemplo, intente programar un ultrasonido en ese momento.
  3. 3 Beba mucha agua una o dos semanas antes de su cita. Muchos médicos que administran ultrasonidos 3D informan que el aumento de la ingesta de líquidos puede ayudar con las imágenes de ultrasonido 3D. Esto puede ayudar a aclarar el líquido amniótico que rodea al bebé, lo que resulta en fotografías más claras.[2]
    • Intente beber al menos 8 vasos de agua que contengan 8 onzas al día en las semanas previas al ultrasonido.
    • A medida que se acerque su cita, haga un esfuerzo para beber más agua de lo normal. Lleve una botella de agua con usted al trabajo o alrededor de la casa. Tenga un vaso de agua cerca todo el tiempo.
    • Si no eres un gran bebedor de agua, considera probar agua con sabor o agregar rodajas de fruta o verduras a un vaso de agua para hacerlo más sabroso.
  4. 4 Coma azúcares naturales justo antes de su cita. Desea asegurarse de que su bebé esté despierto para el ultrasonido, si es posible. Algunos médicos creen que comer azúcares naturales puede despertar a un bebé, haciendo que el bebé se mueva más durante el examen. Antes de ingresar para su ultrasonido, intente comer un par de porciones de fruta.[3]
    • Plátanos, dátiles, cerezas, higos y granadas tienden a tener un alto contenido de azúcar. Intente comer algunas de estas frutas justo antes de su ultrasonido.
    • Las frutas como las bayas, la sandía y el melón tienen un contenido de azúcar algo bajo. Si bien no les hará daño comer antes de un ultrasonido, es posible que no tengan un impacto tan grande en los resultados.

Parte dos de tres:
Asistir a la cita

  1. 1 Use ropa adecuada. Hable con su médico antes de la cita sobre cómo vestirse. Si tiene una sonda transvaginal, es posible que desee usar ropa que se ajuste holgadamente alrededor del abdomen.[4] Esto puede facilitar el examen para usted y su médico, aumentando la probabilidad de que su médico encuentre buenas imágenes.
  2. 2 Tómese un descanso y estírese. Es posible que durante la cita no obtenga las mejores imágenes del bebé. Si este es el caso, pregúntele a su médico si puede tomar un descanso. Caminar y estirarse puede agitar a su bebé, haciendo que cambie de posición. Puede obtener una mejor vista de la cara de su bebé después de caminar un poco.[5]
    • Si no puede despertar a su bebé, trate de no decepcionarse demasiado. Si bien puede ser decepcionante no obtener fotos de su bebé sonriendo y en movimiento, las imágenes para dormir también pueden proporcionarle una buena visión de su bebé.
  3. 3 Relájate y mantente cómodo. Es importante relajarse durante un ultrasonido. Algunos médicos creen que los bebés pueden sentir cuando sus madres están tensas, lo que podría provocar menos movimiento durante las fotos.
    • Trae a tu pareja o amigo de confianza contigo. Elija a alguien que sea bueno para mantener la calma, especialmente en momentos de estrés.
    • Intente realizar respiraciones profundas y calmantes si siente que se pone tenso. Puede ayudar concentrarse en el ritmo de su respiración para tratar de mantener la calma.
    • Si no se siente cómodo, pregúntele al técnico o al médico si puede cambiar ligeramente. Estarás más tranquilo si estás en una posición en la que te sientas a gusto.

Parte tres de tres:
Tomando precauciones con ultrasonidos 3D

  1. 1 Familiarízate con los reveses. La Asociación Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos recomienda que no se utilicen ultrasonidos 3D. Tales procedimientos no son médicamente necesarios. Actualmente no existen riesgos conocidos, pero la tecnología es bastante nueva y los riesgos podrían descubrirse en el futuro.[6]
    • Un ultrasonido 3D está destinado solo para obtener una imagen del bebé. Por lo tanto, aquellos que realizan los exámenes pueden perder anormalidades. Por el contrario, un problema menor con el bebé puede ser diagnosticado erróneamente como una anormalidad importante. Esto puede causar estrés innecesario durante un embarazo.
    • Si elige un ultrasonido en 3D, realice un ultrasonido regular también con su obstetra / ginecólogo habitual. Desea asegurarse de detectar cualquier anormalidad con su bebé. Un ultrasonido 3D no es un sustituto de la atención médica adecuada.
  2. 2 Prepárese para honorarios considerables. Como no son médicamente necesarios, es posible que su seguro no pague por un ultrasonido 3D. El ultrasonido puede ser costoso. Si elige hacerse un ultrasonido, asegúrese de estar preparado para una factura grande. Pondere los costos de la atención médica durante el embarazo, así como también los costos futuros del cuidado de los niños y la preparación de su hogar para un nuevo bebé.Asegúrese de que un ultrasonido 3D esté dentro de su presupuesto.[7]
  3. 3 Hable con su OB / GYN antes de programar el ultrasonido. Un ultrasonido 3D no suele ser dañino para un feto en desarrollo. Sin embargo, hable con su obstetra / ginecólogo habitual antes de programar un ultrasonido 3D. Desea asegurarse de que su médico habitual piense que el procedimiento es seguro para usted y su bebé. También quiere asegurarse de que esté recibiendo ultrasonidos médicos durante su embarazo para asegurar que su bebé esté sano.