Incluso la persona con el peor miedo escénico en el mundo puede mejorar sus habilidades de presentación. De hecho, muchos presentadores increíbles están horriblemente nerviosos antes de comenzar su gran charla. Para mejorar sus habilidades de presentación, todo lo que tiene que hacer es aprender a relajarse, tener confianza en lo que tiene que decir y seguir algunos trucos para conectarse con su audiencia. Se necesita tiempo y paciencia para mejorar sus habilidades de presentación, pero si se lo propone, cautivará a las audiencias y transmitirá su mensaje de manera efectiva en poco tiempo.

Parte uno de tres:
Planificación para el éxito

  1. 1 Haz tu investigación. Si quieres tener habilidades de presentación estelar, entonces debes sonar como un experto en el tema del que hablas, ya sea en el patrón de apareamiento de las nutrias marinas o en la inexplicable popularidad de Miley Cyrus. Aunque tener un título o mucha experiencia en el campo puede ayudar a convencer a su audiencia, investigar el tema lo más que se pueda es su mejor opción para hacerles creer cada palabra que diga.
    • Acceda a Internet y a la biblioteca y hable con expertos para tener una mejor idea de su tema, hasta que sienta que puede dar una presentación efectiva sobre su tema y responde cualquier pregunta que surja en el camino.
    • Cuanta más investigación hagas, más seguro estarás de dar tu presentación. Y si tiene más confianza, será mejor que haga su presentación.
  2. 2 Conoce a tu audiencia Si quieres pulir tus habilidades de presentación, entonces debes pensar mucho sobre quién estará en la audiencia. Si sabes que presentarás a tus compañeros de clase, entonces debes pensar en lo que los intriga y les interesa. Si presenta su tema a un grupo de especialistas, puede asumir que conocen la jerga; sin embargo, si presenta un tema complicado a un grupo de alumnos de octavo grado, deberá simplificarlo para que puedan seguirlo.
    • Aunque no puedes saber todo lo que tu audiencia querrá saber y no querrá saber, puedes averiguar mucho en función de la edad y la composición del grupo de personas que presentarás. Tenga esto en cuenta a medida que perfecciona su presentación.
  3. 3 Haga un plan para su límite de tiempo. Lo más probable es que tenga un cierto límite de tiempo para dar su presentación, ya sea una media hora para una presentación de trabajo o diez minutos para una presentación en clase. Cualquiera que sea su límite de tiempo, debe hacer su presentación para que se ajuste cómodamente al tiempo límite, de modo que no pierda el tiempo hablando demasiado rápido para tratar de llegar a cada punto; sin embargo, no debes acortarlo tanto que te quede un montón de "tiempo muerto" al final.
    • Mientras más cerca esté su presentación de cumplir con ese límite de tiempo, más relajado se sentirá al presentar su material y mejores serán sus habilidades de presentación.
  4. 4 Considera usar la tecnología. La tecnología, desde el uso de música o un proyector de diapositivas, puede ayudar a mejorar sus puntos y atraer a su audiencia. Sin embargo, tener demasiada tecnología puede tener el efecto contrario: lo llaman "Muerte por PowerPoint" por una razón. Por lo tanto, si decides utilizar la tecnología, asegúrate de que te ayude a involucrar a tu audiencia y tener habilidades de presentación más sólidas y confiables en lugar de alienar a tu audiencia.
    • Puede ser fácil usar la tecnología como una muleta. Puede sentirse menos preparado y capacitado si depende de una máquina para hacer parte del trabajo por usted. Sin embargo, si crees que tener algunos cuadros, gráficos o argumentos con viñetas te serán de gran utilidad para expresar tu punto de vista, entonces, por supuesto, hazlo.
  5. 5 Tener una estructura de presentación sólida. Una estructura de presentación lógica y bien organizada lo ayudará a mejorar sus habilidades porque todo su trabajo estará preparado para usted. Aunque puede tener espacio para la creatividad al crear una presentación, la mayoría de las presentaciones, al igual que la mayoría de los ensayos, generalmente siguen una estructura similar. Así es como debería verse:[1]
    • Introducción: Enganche a su audiencia e introduzca los puntos principales que hará. En otras palabras, "Diles lo que vas a decirles".
    • Cuerpo: usando ejemplos específicos, hechos, historias y datos para ayudar a ilustrar su punto. En esencia, "Diles". Repita sus puntos más importantes para asegurarse de que resuenen con su público.
    • Conclusión: Componga su presentación con algo de reflexión mientras resume sus puntos principales. Es decir, "Diles lo que les dijiste".
  6. 6 Práctica práctica práctica. Si desea mejorar sus habilidades de presentación, una de las mejores cosas que puede hacer es practicar su presentación. Practíquelo frente al espejo, practíquelo en la ducha, practíquelo frente a sus amigos cercanos o familiares. Sin embargo, no debes memorizarlo palabra por palabra, o tu presentación sonará demasiado ensayada y te sentirás fuera de tu elemento si pierdes tu lugar o si te hacen una pregunta inesperada. En cambio, debes practicarlo lo suficiente como para que te sientas cómodo con el tema que puedes improvisar un poco.[2]
    • Puedes filmarte dando la presentación si crees que eso te ayudará a mejorar. Sin embargo, algunas personas realmente se ponen más nerviosas al hacer esto, por lo que depende de lo que creas que es mejor.

Parte dos de tres:
Presentar con confianza

  1. 1 Relajarse de antemano. No puedes entrar en una presentación sudando balas o tartamudeando porque estás tan nervioso que apenas puedes ver bien. En cambio, tome un respiro al menos unas horas antes de una presentación, ya sea que signifique beber una taza de té de manzanilla, meditar o salir a caminar.Si quieres relajarte, entonces debes prepararte con anticipación: no podrás relajarte si estás perfeccionando y practicando tu discurso minutos antes de presentarte. Recuerde que cuanto más relajado esté, más fácil le resultará a su audiencia conectarse con usted y más divertido será.[3]
    • Beba un vaso de agua para lubricar sus cuerdas vocales antes de subir al escenario. Mantenga un vaso o una botella de agua con usted en el escenario si le ayuda a relajarse y detenerse ocasionalmente.
    • Llegue temprano para sentirse cómodo en el espacio donde estará presentando. Si está presentando en un auditorio u otro edificio grande, camine por el lugar o incluso siéntese entre el público para sentirlo.
    • Si desea ayudarse a sí mismo a relajarse, recuerde que su objetivo es la conexión, no la perfección. Desea conectarse con su audiencia en lugar de dar una presentación a prueba de balas, y es mucho más fácil conectarse si siente que está siendo usted mismo.
  2. 2 Exuda confianza Mátalos con confianza incluso antes de decir tu primera palabra. Si parece que confía en quién es y cree en lo que dice, entonces será mucho más probable que la audiencia tenga fe en usted. Por lo tanto, mire bien, tenga una gran sonrisa en su rostro y haga contacto visual con su audiencia para mostrarles que no tiene miedo y que sabe lo que hace. Incluso si no se siente muy confiado, emitir vibraciones seguras lo ayudará a sentirse a gusto y hará que las personas sean más propensas a creer en usted.[4]
    • No te desvíes. Mantén la cabeza alta y la columna recta.
    • No se inquiete ni juegue con sus manos. Puede usar sus manos de vez en cuando para hacer un gesto de énfasis, pero no lo haga demasiado o se verá aún más nervioso.
    • Sé capaz de reírte de ti mismo. Si cometió un pequeño error, ríete y la multitud se reirá contigo en lugar de sentirte incómoda.
    • Usa palabras enérgicas y habla como si todo lo que dices es un hecho. No diga: "Creo que San Francisco puede ser una ciudad mejor que LA" si el objetivo de su presentación es demostrar que San Francisco es muy superior a su ciudad primo sureña; diga: "San Francisco es una ciudad mejor que Los Ángeles, sin dudas", y es más probable que su audiencia esté de acuerdo con usted.
  3. 3 Ten una buena apertura. Tienes que impresionar a tu audiencia desde el primer momento. Si los tiene enganchados desde la primera palabra, entonces es más probable que los sigan por el resto del camino. Comience con un hecho impactante o relevante, una anécdota divertida y atractiva, o con una cita inspiradora. Sea lo que sea que empiece, asegúrese de que sea propicio para su presentación y no esté solo ahí para el valor de entretenimiento.[5]
    • Hagas lo que hagas, hazlo no disculpe por tener que dar la presentación, incluso si es una presentación requerida para el trabajo o la escuela. Nada hará que la audiencia se mueva más rápido que si dijeras: "Perdón por aburrirlos con todo este jaleo técnico, pero tengo que hacerlo ..."
  4. 4 Ser articulado Ser articulado es la clave para mejorar sus habilidades de presentación. Puede planear la presentación más fascinante de todos los tiempos, pero a su audiencia no le sacará nada si está hablando en voz demasiado baja o demasiado silenciosa, o si está divagando tanto que no entienden su punto principal. Concéntrese en hablar clara y lentamente, y lo suficientemente alto para que todos puedan escucharlo. Deje que su expresión coincida con sus palabras y será más probable que las personas entiendan sus palabras y se conecten con usted.[6]
    • Haga una pausa entre oraciones para enfatizar, y trabaje en eliminar tantos "ums" y "uhs" como sea posible sin enloquecer si usa algunos de ellos - después de todo, incluso se sabe que el presidente Obama usa una dosis saludable de "ums" "cuando entiende su punto.
    • Mantenerlo conciso. Trabaja en recortar cualquier palabra adicional y céntrate en lo que es importante. No necesitas un millón de adjetivos para expresar tu opinión, solo un adjetivo perfectamente elegido servirá.
    • Lea todo lo que pueda para mejorar su base de conocimientos y vocabulario. Esto, a su vez, te hará sonar más inteligente y articular.
  5. 5 Obtener específico Si quiere articular plenamente sus puntos, necesitará usar historias, anécdotas, estadísticas y hechos para respaldar sus ideas. Si le dice a su audiencia que una dieta saludable es la clave para una vida feliz, pero no tiene evidencia que la respalde, ¿por qué deberían creerlo? Incluso si eres encantador y divertido, si tu discurso no tiene sustancia, tu público podrá decirlo. Las historias son una excelente forma de crear una conexión humana e ilustrar un punto de manera efectiva sin ralentizar su impulso.[7]
    • No necesitas un millón de hechos y estadísticas, tampoco; uno o dos datos o estadísticas cuidadosamente seleccionados realmente pueden impresionar a su audiencia.
    • Una historia o una estadística puede ser una manera efectiva y atractiva de abrir una presentación. También puede regresar al final para completar las cosas.
  6. 6 Abrace el poder de "usted"."Aunque deberías evitar a la segunda persona cuando estás escribiendo un ensayo formal, la palabra tú es crucial para conectarse con su audiencia durante una presentación. Desea hacer que todas y cada una de las personas sientan que están hablando con él para que la persona sienta que su presentación realmente puede beneficiarlo. Deberías decir, "Tú puede aprender a manejar el conflicto de manera efectiva en menos de una hora con cinco puntos simples, "en lugar de" Cualquier persona puede aprender a manejar el conflicto ... "Aunque esencialmente dices lo mismo, usando tú cada vez que sea apropiado hará que su público participe más en su presentación.[8]
  7. 7 Se humano. Conéctate a través de tu emoción.A nadie le gusta un altavoz aburrido, infunde un poco de energía en tus gestos, inflexiona tu voz como lo harías cuando hablas con alguien uno a uno, prueba el humor autodestructivo y no temas mostrar tus fallas como un ejemplo del que aprender .
  8. 8 Repite tus puntos importantes. Aunque cada palabra en su presentación debe contar, sin duda habrá al menos dos o tres puntos con los que desea que su audiencia se vaya. Está bien recordarle a tu audiencia estos puntos repitiéndolos para enfatizarlos; incluso puedes hacerlo sin ser aburrido o repetitivo. Si usa una historia o una anécdota para ilustrar un punto, recuérdele a la audiencia cuál es el punto y luego retórela en su presentación, si no al final. Deje que su audiencia vea que algunos de los puntos que ha hecho son más importante que otros.
    • Otra forma de enfatizar sus puntos importantes es reducir la velocidad cuando desee que su audiencia realmente se concentre en sus palabras. Use sus manos para hacer un gesto de énfasis si es necesario.
  9. 9 Considere hacer tiempo para un período de preguntas y respuestas. Tener un período de preguntas y respuestas puede ayudar a su audiencia a entender realmente su material, conectarse con usted y su presentación, y sentir que ha recibido la historia completa sobre el tema que presentó. Si siente que su presentación requiere un período de preguntas y respuestas, y que efectivamente puede hacer tiempo para uno sin descarrilar su presentación, entonces debe planificar tener un período de preguntas y respuestas después de haber dado el cuerpo de su presentación: pero antes del cierre.[9]
    • Debe dar un límite de tiempo para las preguntas, por ejemplo, de 5 a 10 minutos. Dígale a su audiencia que va a dedicarle tanto tiempo a las preguntas para que no se salga de su camino respondiendo tantas preguntas que su audiencia haya olvidado la esencia o su presentación.
    • Asegúrate de tener una conclusión después el período de pregunta. No desea dar una presentación estelar y luego hacer que se precipite en una serie de preguntas irrelevantes.
  10. 10 Terminar fuerte. Termine su presentación en una nota sólida. No permita que su presentación disminuya o finalice cuando usted o el público parece aburrido. Llegue a una conclusión firme que continúe involucrando a su audiencia mientras le recuerda los puntos más importantes de la presentación. Está bien "decirles lo que les dijiste", como un recordatorio sobre el mensaje central de la presentación. Manténgase seguro hasta el final, mantenga la cabeza en alto e incluso agradézcale a su audiencia por su participación si es necesario.[10]
    • Evite parecer aburrido con su propia presentación o ansioso por salir del escenario. No diga algo así como: "Bueno, eso lo cubre", o "Eso es todo lo que tengo": tenga la seguridad de que ha dado una gran presentación y esté entusiasmado con la conclusión con una pequeña reverencia.

Parte tres de tres:
Ir más allá

  1. 1 Obtener comentarios No puedes simplemente salir del escenario o alejarse del frente de la sala con una gran sonrisa en tu rostro solo porque sientes que la has clavado. Incluso si ha dado un discurso estelar, siempre hay margen de mejora, y debe considerar cada presentación que brinde como experiencia de aprendizaje. Y si sientes que fallaste terriblemente, también está bien, y eso significa que puedes aprender aún más de tus experiencias. Estas son algunas excelentes maneras de obtener comentarios:[11]
    • Tenga un amigo o compañero de trabajo de confianza sentado en la audiencia que pueda evaluar su trabajo objetivamente. Él o ella puede tomar notas sobre su nivel de confianza, su articulación, así como la reacción de la audiencia. Incluso puede pedirle a algunas personas que lo hagan si desea comentarios más objetivos.
    • Distribuya un cuestionario al final de su presentación. Pídale a las personas que le den un análisis honesto de cómo lo hizo. Aunque criticar no siempre es divertido, es una herramienta increíblemente valiosa.
    • Considere grabarse para ver cómo se ve en el escenario. Cómo se sintió durante la presentación puede no ser una representación completamente precisa de lo que vio el público.
    • Considera grabar al público. Esto también puede ayudarlo a medir las reacciones de la audiencia, y le mostrará qué partes le parecieron las más interesantes y cuáles fueron las más aburridas o confusas.
    • Compruébalo contigo mismo. Como hacer tú ¿Sientes que lo hiciste? ¿Con qué partes peleaste más? ¿Cómo puede aprender de esta presentación para hacer que su próximo sea aún más estelar?
  2. 2 Inspírate. Ve a ver los mejores oradores en persona y decide por ti mismo qué los hace grandiosos. ¿Por qué Anthony Robbins es un orador bueno o malo? ¿Steve Jobs es inspirador? ¿Cómo él entrega esa inspiración a través de su presentación? ¿Qué hay de MLK, FDR o Winston Churchill? Vea a otras personas dar presentaciones o discursos y tomar notas. Vea lo que puede aprender y lo que puede desechar. Ver a otras personas hablar ante grandes audiencias puede ser inspirador y puede hacer que te sientas como si también pudieras lograr esta tarea desalentadora.
    • Recuerda que incluso los hablantes que parecen más relajados pueden sufrir un horrible miedo escénico. Con suficiente trabajo duro, cualquiera puede superar ese miedo y verse completamente relajado mientras tiene miedo por dentro.
  3. 3 Únete a la organización de un Toastmaster. Si realmente quieres mejorar tus habilidades de presentación, unirte a la organización de un Toastmaster puede ayudarte a crecer como orador público. También conocerá a personas interesantes, aprenderá una variedad de temas y aprenderá a dar presentaciones articuladas y emocionantes frente a grandes audiencias. Si quieres tener éxito en hablar en público para el trabajo, la escuela o simplemente porque es algo que amas, esta es una opción maravillosa.[12]
  4. 4 Tome un seminario o curso sobre hablar en público. Otra opción es tomar un curso o seminario que pueda ayudarlo a mejorar sus habilidades para hablar en público.Su escuela o lugar de trabajo puede ofrecer tales cursos, y pueden ser un gran recurso. Obtendrá información sobre lo que significa dar grandes discursos públicos de expertos y también se le dará la oportunidad de practicar frente a un público relativamente pequeño. Estos cursos serán pequeños y de apoyo, y te sentirás menos nervioso por la presentación ya que sabes que todos en la audiencia también deberán presentarse en algún momento.
    • Si desea mejorar sus habilidades de presentación, tomar un curso en la materia aumentará sus habilidades y su confianza.