El suicidio es la tercera causa de muerte entre los jóvenes de 15-24 años. Las niñas tienden a pensar en el suicidio e intentan suicidarse casi el doble que los niños, sin embargo, los niños mueren por suicidio 4 veces más que las niñas.[1] Contemplar el suicidio es un gran problema para un adolescente y una situación aterradora para los padres. Cuando se trata de un adolescente suicida, mantenga la calma y recuerde que puede manejar esto.

Parte uno de tres:
Buscando señales de advertencia

  1. 1 Observe cualquier signo de depresión. La depresión se correlaciona altamente con un riesgo de suicidio.[2] Los síntomas de depresión deben tomarse en serio. Esté atento a los siguientes síntomas asociados con la depresión:[3]
    • Apatía
    • Culpabilidad excesiva
    • Tristeza
    • Desesperación
    • Retiro social
    • Pérdida de energía
    • Dificultad para concentrarse
    • Pérdida de memoria
  2. 2 Observe los cambios en el comportamiento. Un cambio repentino en el comportamiento puede indicar pensamientos de suicidio, especialmente si los cambios de comportamiento son radicalmente diferentes de lo normal. Los cambios de comportamiento pueden incluir:[4]
    • Disminución del rendimiento escolar / laboral
    • Disminución del tiempo dedicado a las relaciones sociales
    • Disminución de la participación en actividades como deportes o pasatiempos
    • Mayor irritabilidad
    • Ansiedad
    • Agotamiento
    • Comportamientos erráticos (como el uso de drogas o actividades peligrosas)
    • Autolesionarse (como cortar)
  3. 3 Observe las alteraciones del sueño. Si su hijo parece no poder levantarse de la cama todo el día, o si su hijo ha dejado de dormir, estas son preocupaciones. A veces, los adolescentes tienen un horario de sueño diferente al de los adultos o niños, prefieren quedarse despiertos hasta tarde, pero deben ser conscientes de lo que hace su hijo adolescente si se queda despierto hasta tarde y si las actividades son positivas.[5]
  4. 4 Observe los cambios en los hábitos alimenticios. Esto puede incluir pérdida de apetito o comer en exceso. Tanto comer en exceso como no comer puede indicar problemas con la salud mental. Evaluar cuándo comenzaron a ocurrir los cambios y si se produjeron otros cambios al mismo tiempo.[6]
  5. 5 Observe si su hijo exhibe algún factor de riesgo. Los factores de riesgo son cualquier asociación que pueda contribuir a un mayor riesgo de suicidio adolescente. Los factores de riesgo comunes incluyen:[7]
    • Intentos de suicidio previos
    • Historial de diagnóstico de salud mental (con esquizofrenia, depresión, ansiedad, trastorno bipolar)
    • Uso de alcohol u otras sustancias
    • Comportamiento agresivo
    • Pérdida reciente / grave (muerte, divorcio de los padres, relación romántica rota)
    • Confusión o falta de apoyo para descubrir la identidad sexual
    • Ser intimidado o ser un matón
    • Historial familiar de suicidio
    • Antecedentes familiares de violencia doméstica

Parte dos de tres:
Manejando una situación de crisis

  1. 1 Toma en serio las amenazas suicidas. No descarte ninguna amenaza suicida. En algunos casos, la amenaza de suicidio es un grito de ayuda, una forma de decir "No sé cómo hacer frente". Si se ignora, el adolescente puede elegir actuar según el impulso. Es mejor pecar de cauteloso cuando se trata de la vida de un ser humano.
  2. 2 Acércate al adolescente con calma. Si él está amenazando activamente, llorando, paseando y / o gritando, intente hablar con el adolescente en un tono muy cariñoso y tranquilo. No quieres escalar la situación. Sea consciente de mantener la calma y trate de reducir la intensidad del adolescente para que también se sienta tranquilo.
  3. 3 Habla con el adolescente. Pídale a su hijo que hable sobre lo que está pasando y qué sentimientos está experimentando. No tengas miedo de usar la palabra suicidio. Escuche atentamente y no interrumpa; deje que su adolescente exprese todo lo que tiene que decir. No descarte sus problemas o se enoje, es hora de hablar. Deje que exprese la negatividad que está sintiendo. Pregúntele qué necesita en su vida que lo ayude a seguir viviendo. Recuérdele las cosas positivas que tiene en su vida o los eventos que se avecinan y que puede esperar experimentar. Dile que su vida le importa a muchas personas. Recuérdele al adolescente que es amado y apoyado, y que usted estará allí para ayudarlo.[8]
    • NO culpe a su adolescente ni haga acusaciones. Este es su turno de escuchar y abstenerse de juzgar. Ser de apoyo. La seguridad del adolescente es la primera prioridad.
  4. 4 Pregúntele al adolescente si tiene un plan de suicidio. Un plan es la forma en que quiere llevar a cabo el suicidio. Si el adolescente tiene un plan, haga un seguimiento para preguntar si tiene los medios para llevar a cabo el plan (pastillas, pistola, etc.). Luego pregunte cuándo el adolescente tiene la intención de llevar a cabo el suicidio y, finalmente, pregúntele si realmente tiene la intención de seguir adelante con el suicidio.[9]
  5. 5 Evaluar el riesgo de suicidio Después de hacer preguntas sobre la intención, el plan y los medios, evalúe el riesgo de suicidio del adolescente:[10]
    • Bajo - Expresa algunos pensamientos suicidas, no tiene un plan de suicidio. Dice que no se suicidará.
    • Moderado - Expresa pensamientos suicidas. Tiene un plan vago que no es muy letal. Dice que no se suicidará.
    • Alto - Expresa pensamientos suicidas. Tiene un plan específico que es letal. Dice que no se suicidará.
    • Severo - Expresa pensamientos suicidas. Tiene un plan específico que es letal. Dice que tiene la intención de suicidarse.
  6. 6 Llamar a servicios de emergencia. Si determina que la amenaza es grave y su vida está en riesgo, no dude en llamar a los servicios de emergencia. Especialmente si está admitiendo que tiene tendencias suicidas, es posible que necesite más ayuda para poder darle en casa. Puede llevar al adolescente a la sala de emergencias o, si no coopera, solicite una ambulancia.
  7. 7 Ve al hospital con tu adolescente. Un hospital proporciona un entorno seguro que puede controlar a su adolescente y brindarle cualquier atención inmediata que pueda necesitar. Los profesionales médicos y de salud mental trabajarán con él para sentirse mejor. El hospital puede y lo mantendrá a salvo y reducirá la situación.
  8. 8 Seguimiento del plan psiquiátrico. La mayoría de los hospitales ayudarán al adolescente a crear un plan para enfrentar los sentimientos suicidas en el futuro y las formas de enfrentarlo ahora.Sea claro en las instrucciones de alta y cumpla con las órdenes de los hospitales. Es común remitirse al médico del adolescente o a un trabajador de salud mental para recibir atención continua de seguimiento.

Parte tres de tres:
Prevención de futuros intentos de suicidio

  1. 1 Almacene armas de fuego de forma segura. El riesgo de suicidio aumenta dramáticamente cuando los adolescentes tienen acceso a armas de fuego en el hogar, y casi el 60% de todos los suicidios en los Estados Unidos se cometen con una pistola. Mantenga con seguridad todas las armas de la casa descargadas, bloqueadas y fuera del alcance de los niños y adolescentes.[11]
  2. 2 Ocultar alcohol, cuchillos y medicamentos. El acceso a los medios puede aumentar el riesgo de suicidio adolescente. Mantenga el alcohol, los cuchillos y cualquier medicamento potencialmente letal encerrado si le preocupa que su hijo los use como medio para suicidarse. Use un candado en un armario de la cocina para alcohol y cuchillos, y use una caja de seguridad para medicamentos.
  3. 3 Participar en el tratamiento. Busque un terapeuta para ayudar a su adolescente a aprender habilidades de afrontamiento para la depresión y pensamientos de suicidio. La terapia familiar puede ser útil para que los miembros de la familia puedan comprender los sentimientos del adolescente y cómo apoyar al adolescente en el futuro. Algunos adolescentes pueden comenzar a tomar medicamentos, que pueden ser recetados y controlados por un psiquiatra.