Obtendrá una evaluación de reflexología la primera vez que visite a un reflexólogo. Aunque el reflexólogo puede pedirle que complete algunos formularios de historia clínica y puede hacerle algunas preguntas antes de comenzar la sesión, la mayor parte de la evaluación se realiza durante su tratamiento de reflexología. Los pasos a continuación le dicen lo que puede esperar.

Pasos

  1. 1 Llegue a su sesión con al menos 15 minutos de anticipación para que tenga tiempo de completar cualquier papeleo requerido.
    • Responda todas las preguntas escritas y verbales honesta y minuciosamente. Cuanto más detallada sea su respuesta, más probable será que el reflexólogo pueda determinar qué áreas de su cuerpo necesitan ajuste y tratamiento.
  2. 2 Esté preparado para sentarse en una silla reclinable o acostarse sobre una mesa de tratamiento con sus zapatos y calcetines quitados.
  3. 3 Disfrute de un baño caliente para los pies si lo ofrece su médico. Los baños de pies lo ayudan a relajarse y hacer que su tratamiento sea más agradable.
  4. 4 Cierre los ojos y evite todas las distracciones cuando comience su evaluación. El reflexólogo trabajará en sus pies uno a la vez, trabajando en todos los lados de cada pie.
  5. 5 Informe al reflexólogo si el profesional presiona una mancha en su pie que duele, es incómoda o le da una punzada. Estas manchas dolorosas, o señales de estrés, indican el área de su cuerpo que necesitará un ajuste.
  6. 6 Ayude a su médico a identificar sus señales de estrés al decirle a él o ella acerca de las áreas en sus pies que le molestan, pero puede no mostrar signos visibles de estrés, como juanetes o callos.
  7. 7 Permita tiempo adicional para su primera sesión porque la evaluación agregará aproximadamente media hora al tiempo de tratamiento. El reflexólogo puede tener que suspender el tratamiento varias veces para tomar notas en su historia clínica.
  8. 8 Hable sobre las áreas problemáticas con su reflexóloga y solicite asesoramiento sobre cómo tratarse a sí mismo con reflexología entre las citas programadas.
  9. 9 Tome notas sobre cómo se siente después de la sesión para que pueda transmitir esa información a su reflexólogo la próxima vez que tenga un tratamiento.