La lechuga es a menudo el corazón de cualquier ensalada. Es una gran hoja ya que contiene todos los otros ingredientes de la ensalada en su lugar y tiene un sabor refrescante. Sin embargo, ¿cómo nos haces de lechuga en una ensalada? Aquí se sugieren algunas ideas.

Método uno de cuatro:
Ensalada de lechuga básica

  1. 1 Reúna los ingredientes. Necesitará:
    • Hojas de lechuga Iceberg
    • Apio
    • Tomates
    • Aderezo de elección
    • Vinagre
    • Sal y pimienta para probar.
  2. 2 Lave la lechuga con agua del grifo. Esto ayuda a eliminar los gérmenes de la lechuga.
  3. 3 Pat la lechuga seca si quieres. Alternativamente, colóquelo en una ensalada giratoria.
  4. 4 Establecer un cuchillo y una tabla de cortar. Picar la lechuga en trozos más pequeños.
  5. 5 Agregue los pedazos de lechuga a la ensaladera.
  6. 6 Agregue otros ingredientes básicos. Buenas opciones incluyen: apio picado, tomates en rodajas, un poco de aderezo, un poco de vinagre y sal y pimienta. Mantenlo simple.
  7. 7 ¡Disfruta tu ensalada!

Método dos de cuatro:
Ensalada de lechuga de almendras y arándanos

  1. 1 Reúna los ingredientes. Necesitará:
    • 1 cabeza de lechuga romana
    • 1 manojo de espinacas frescas
    • 1 taza de arándanos secos
    • 3 cebollas verdes
    • 1/2 taza de almendras glaseadas
    • 3/4 taza de queso parmesano, rallado (lo mejor es fresco)
    • 1/2 taza de vinagre balsámico
    • 1/2 taza de aceite de oliva
    • 1/4 taza de azúcar
    • Sal y pimienta para probar.
  2. 2 Separe las hojas de la lechuga. Lave, enjuague y centrifugue seco.
  3. 3 Agregue las hojas de lechuga a una ensaladera.
  4. 4 Lavar las espinacas Enjuague y centrifugue seco. También agregue al tazón.
  5. 5 Corta las cebollas verdes en trozos pequeños. Agregue a la ensalada. Agite suavemente juntos.
  6. 6 Espolvorea sobre los arándanos secos.
  7. 7 Hacer el aderezo Mezcle el vinagre balsámico, el aceite de oliva, el azúcar y la sal y la pimienta juntas. Rocíe la ensalada.
  8. 8 Espolvorea la parte superior con las almendras glaseadas. Termine con una generosa pizca de queso parmesano.
  9. 9 Servir inmediatamente. Alternativamente, cubra y mantenga refrigerado hasta que sea necesario. Si no lo usa de inmediato, deje de agregar el aderezo y el relleno hasta el momento de servirlo.

Método tres de cuatro:
Ensalada de lechuga de poppyseed de fresa

  1. 1 Reúna los ingredientes. Necesitará:
    • 6 tazas de lechuga romana picada
    • 1 taza de rodajas de fresa
    • 1 taza de arándanos
    • 1 taza de mandarinas
    • 1 taza de trozos de piña en jugo
    • 1 taza de pacanas
    • Pechuga de pollo a la parrilla, en trozos (opcional)
    • 1/2 taza de mayonesa
    • 1 cucharada de semillas de amapola.
  2. 2 Prepara la lechuga. Lave, seque y corte la lechuga. Coloque en la ensaladera.
  3. 3 Agregue la fruta y el jugo. Agregue las nueces y la carne de pollo. Mezcle suavemente.
  4. 4 Vierta la mayonesa en la parte superior.
  5. 5 Espolvorear con semillas de amapola.

Método cuatro de cuatro:
Ensalada de lechuga en capas

Esta ensalada tiene la ventaja de que puede prepararse el día anterior y refrigerarse si es necesario. Esto puede ayudar cuando se prepara para una fiesta grande.

  1. 1 Reúna los ingredientes. Necesitará:
    • 1 lechuga mediana, hojas removidas y cortadas en pedazos más pequeños
    • 1 taza de perejil fresco, picado
    • 4 huevos duros
    • 2 tomates grandes, picados
    • 1 paquete (10 onzas) de guisantes congelados, descongelados y secos
    • 6 tiras de tocino, cocinado y desmenuzado
    • 1 taza de queso suave rallado
    • 1 cebolla roja pequeña a mediana, picada finamente
    • 1- 1/12 tazas de mayonesa
    • 1/2 taza de crema agria
    • 1 cucharadita de hierba de eneldo
    • 3/4 cucharadita de albahaca seca
    • Pellizque la sal, al gusto
    • Pimienta al gusto
    • Eneldo fresco, opcional (para decorar).
  2. 2 Encuentra un contenedor grande adecuado. Un gran tazón de vidrio es lo mejor, ya que los comensales pueden ver las capas cuando la ensalada se coloca sobre la mesa.
  3. 3 Coloque la comida en el recipiente de vidrio. Una buena disposición es colocar la lechuga en la base de la taza, luego agregue el resto en capas de la siguiente manera:
    • Perejil
    • Huevos
    • Tomates
    • Chícharos
    • Tocino
    • Queso
    • Cebolla.
  4. 4 Agregue la mayonesa, la crema agria, el eneldo, la albahaca, la sal y la pimienta en un tazón pequeño. Mezcle bien para formar el aderezo.
  5. 5 Extiende el aderezo sobre la ensalada.
  6. 6 Cubra el tazón. Coloque en el refrigerador para enfriar. Se puede enfriar durante varias horas, o se deja durante la noche y se sirve al día siguiente.
  7. 7 Servir. Como toque final, agregue ramitas de eneldo para una guarnición. Esto es opcional