Cuando se menciona la palabra "supermercado", podemos conectarlo automáticamente con la compra de comestibles. Pero, ¿cuánto sabe uno sobre los alimentos y bebidas que lleva un supermercado? Planificar una búsqueda del tesoro en un supermercado permite que los niños y adultos aprendan más sobre lo que ven mientras hacen sus compras.

Pasos

  1. 1 Piensa en las edades del participante. Concentre la búsqueda del tesoro en los colores y los nombres para los niños más pequeños, mientras que los niños mayores se enfrentarán a cuestiones nutricionales, diferencias de precios y preguntas de investigación.
  2. 2 Establecer reglas para el juego.
    • La seguridad debe ser una prioridad máxima, por lo que debe excluirse cualquier elemento en estantes superiores o lugares donde los participantes no puedan llegar.
    • Dependiendo de la cantidad de artículos y las dificultades de desafío, establezca un límite de tiempo para que todos completen la búsqueda.
    • No se debe comprar ningún artículo, por lo tanto, no permita la posesión de ningún carrito o cesto, ya que solo se necesita un bolígrafo y papel para recolectar la información.

Método uno de tres:
Principiante

  1. 1 Enumera cinco cereales de desayuno. Dé puntos de bonificación si alguien anota granola, avena u otro artículo que no sea azúcar.
  2. 2 Nombre al menos tres vegetales verdes. Algunas respuestas pueden incluir brócoli, pepino, lechuga, repollo, calabacín, alcachofas o pimientos verdes.
  3. 3 Enumere al menos tres elementos del grupo de la pirámide alimenticia del pan. Las respuestas pueden variar desde pasta, pan, arroz o cereal.
  4. 4 Enumera al menos cinco frutas diferentes.
  5. 5 Pregunte si el supermercado ofrece leche no blanca. ¿Llevan chocolate o fresa?
  6. 6 Cuente cuántas cajas registradoras tiene el supermercado. En el momento de la visita, ¿cuántos de ellos están abiertos?

Método dos de tres:
Intermedio

  1. 1 Obtenga los nombres y precios de cinco productos de postre congelados. Estos pueden incluir cualquier artículo de helado, pasteles de congelador, coberturas congeladas o sorbete.
  2. 2 Enumere tres frutas o verduras en venta. Los artículos de venta más comunes son plátanos, papas, manzanas y naranjas.
  3. 3 Pregunte si el supermercado ofrece leche no láctea. Algunos supermercados ofrecen una sección especializada que lleva leche de soja o almendras.
  4. 4 Nombre por lo menos tres a cinco tipos diferentes de pasta. Estos pueden incluir espagueti, cabello de ángel, rotini y lasaña.
  5. 5 Proporcione al menos cinco productos de marisco. La lista puede incluir artículos frescos, enlatados y congelados, o una categoría específica para que sea un desafío.
  6. 6 Escriba al menos dos o tres elementos que un supermercado podría ofrecer a granel. Los artículos comunes tales como carne, vegetales, jugos y yogurt se ven generalmente en la mayoría de las tiendas.

Método tres de tres:
Avanzado

  1. 1 Nombra un alimento favorito de cada sección de la pirámide de alimentos. Encuentra los artículos en el supermercado, junto con la siguiente información para cada uno:
    • Peso del artículo
    • Tamaño de la porción
    • Calorías
    • Grasa total
    • Grasa saturada
    • Hidratos de carbono
  2. 2 Compare dos marcas de zumos de frutas con el mismo peso. Pregunte cuál es más barato, por precio unitario.
  3. 3 Nombre 20 no alimentos y bebidas no. Muchos supermercados tienen secciones con comida para mascotas, artículos de lavandería y basura, cuidado personal y pañales para bebés.
  4. 4 Compara verduras frescas, congeladas y enlatadas.
    • Enumera cinco de las verduras más favoritas y verifica los precios de cada categoría.
    • Enumere cinco verduras que se consumieron frescas, pero no enlatadas ni congeladas.
    • Enumere tres verduras que preferirían comer en cada categoría sobre otra categoría (por ejemplo, comer papas rojizas sobre papas enlatadas o maíz congelado sobre maíz en mazorca).
  5. 5 Encuentra un cereal de desayuno para niños con la menor cantidad de azúcar.