Minotauromaquia
Debido a que las personas se comparan con quienes las rodean, es normal que surjan sentimientos de celos. Esto se amplifica para los hermanos, que ven los éxitos y las fortalezas de los demás todos los días. Si tiene problemas debido a la envidia que siente un hermano o hermana hacia usted, entonces es hora de que dé el primer paso para manejar esos celos acercándose a ellos proactivamente.
Parte uno de tres:
Hablando con tu hermano
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1 Analiza sus palabras y acciones. Vea en qué tema se enfocan cuando hablan de usted. Puede ser un determinado objeto, evento o habilidad particular que tenga. Es importante que busque información sobre por qué el hermano está celoso para que sepa cómo proceder.[1] - Si dicen cosas como, "Siempre eres mejor en todo ..." o, "Por supuesto que es fácil para ti ...", entonces tu hermano puede estar envidioso de tus habilidades y habilidades.
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2 Acércate a tu hermano de una manera sincera. Una vez que conozca la causa de sus celos, es hora de que se acerque a ellos y trate de resolver las cosas. Permitir que sus celos crezcan solo deteriorará aún más tu relación con ellos, y está bien dejarles saber esto.[2] - No te sientas culpable Solo porque estén celosos de ti, no significa que hayas hecho algo malo.[3]
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3 Dile a tu hermano por qué los celos no los ayudarán a tener éxito. Sin embargo, no apunte con los dedos ni los culpe. Simplemente aclare por qué hay mucho para todos, por qué sus talentos brillarán pronto y cómo admira ciertas cosas sobre ellos.[4] - Intenta no enfurecer más a tu hermano. Si empiezas a explicar las cosas y ves que les molesta mucho, detén o, si no, es posible que ya no te escuchen más.
- No culpe, juzgue o concluya que tiene razón y que el hermano no. Esto solo empeora las cosas. En cambio, concéntrese en cambiar el comportamiento y avanzar positivamente.
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4 Habla de tus inseguridades. Deje que su hermano celoso sepa que usted también tiene debilidades. No seas obvio al respecto; más bien, de vez en cuando trae una historia o situación vergonzosa que les muestra que no eres perfecto. Esto les mostrará que eres un humano falible también.[5] - Por ejemplo, diga algo así como: "Aunque hoy estudié mucho para una prueba, lo bombardeé bastante mal. Todos tenemos nuestros días difíciles".
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5 Mejora sus habilidades y logros. No hable de sus puntos fuertes cuando se encuentre cerca de ellos. Esto solo los hará sentir más inadecuados y alimentará sus celos hacia usted. Enfóquese en desarrollarlos y ayúdelos a ver cuán genial es su propio conjunto de talentos. De esa manera, puedes ayudarlos a construir un hábito de pensamiento positivo.[6] Hágales preguntas sobre su vida y aliéntelos en lo que sea que estén pensando todos los días. - Al decir algo así como: "¡Buen trabajo en el juego de hoy, realmente ayudaste a tu equipo a mantenerlo unido!" realmente puede motivarlos.
1 Analiza sus palabras y acciones. Vea en qué tema se enfocan cuando hablan de usted. Puede ser un determinado objeto, evento o habilidad particular que tenga. Es importante que busque información sobre por qué el hermano está celoso para que sepa cómo proceder.[1] 
2 Acércate a tu hermano de una manera sincera. Una vez que conozca la causa de sus celos, es hora de que se acerque a ellos y trate de resolver las cosas. Permitir que sus celos crezcan solo deteriorará aún más tu relación con ellos, y está bien dejarles saber esto.[2] 
3 Dile a tu hermano por qué los celos no los ayudarán a tener éxito. Sin embargo, no apunte con los dedos ni los culpe. Simplemente aclare por qué hay mucho para todos, por qué sus talentos brillarán pronto y cómo admira ciertas cosas sobre ellos.[4] 
4 Habla de tus inseguridades. Deje que su hermano celoso sepa que usted también tiene debilidades. No seas obvio al respecto; más bien, de vez en cuando trae una historia o situación vergonzosa que les muestra que no eres perfecto. Esto les mostrará que eres un humano falible también.[5] 
5 Mejora sus habilidades y logros. No hable de sus puntos fuertes cuando se encuentre cerca de ellos. Esto solo los hará sentir más inadecuados y alimentará sus celos hacia usted. Enfóquese en desarrollarlos y ayúdelos a ver cuán genial es su propio conjunto de talentos. De esa manera, puedes ayudarlos a construir un hábito de pensamiento positivo.[6] Hágales preguntas sobre su vida y aliéntelos en lo que sea que estén pensando todos los días. Parte dos de tres:
Reconciliando la relación
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1 Encuentre un pasatiempo para su hermano. Si no están involucrados en algo que les lleve mucho tiempo, hagan una lluvia de ideas con ellos para tratar de descubrir algo que les gustaría hacer. No solo esta actividad aumentará su confianza, sino que los distraerá de sus celos. [7] -
2 Comparte las cosas que tienes con ellos. Hacerlo quitará el viento de sus velas y eliminará la fuente del conflicto. También pueden descubrir que no valía la pena ser tan mezquino si era para lo que estaban celosos en primer lugar. Si es algo que ambos pueden usar, como un sistema de videojuego o un poco de maquillaje, dedíqueles algo de calidad. [8] -
3 Afirma a tu hermano de su autoestima. Haga que se den cuenta de que no tienen que estar celosos porque también tienen cualidades increíbles que los hacen una persona que vale la pena.[9] Vaya a eventos de los que forman parte y muestre su apoyo. Tal vez una de las razones por las que sienten envidia es porque a nadie le importa lo que están haciendo. -
4 Trata de distraer a tu hermano celoso para que todo el asunto pueda explotar. A veces se pondrán muy emocionados y no ayudará tratar de guiarlos a través de sus sentimientos. Si puede encontrar un pasatiempo divertido que los dos puedan hacer después de haber resuelto el problema, ayudará a restaurar el sentido de orgullo de su hermano. Trate de encontrar algo que ambos disfruten para que pueda crear algunos recuerdos nuevos que anulen los antiguos.
1 Encuentre un pasatiempo para su hermano. Si no están involucrados en algo que les lleve mucho tiempo, hagan una lluvia de ideas con ellos para tratar de descubrir algo que les gustaría hacer. No solo esta actividad aumentará su confianza, sino que los distraerá de sus celos. [7] 
2 Comparte las cosas que tienes con ellos. Hacerlo quitará el viento de sus velas y eliminará la fuente del conflicto. También pueden descubrir que no valía la pena ser tan mezquino si era para lo que estaban celosos en primer lugar. Si es algo que ambos pueden usar, como un sistema de videojuego o un poco de maquillaje, dedíqueles algo de calidad. [8] 
3 Afirma a tu hermano de su autoestima. Haga que se den cuenta de que no tienen que estar celosos porque también tienen cualidades increíbles que los hacen una persona que vale la pena.[9] Vaya a eventos de los que forman parte y muestre su apoyo. Tal vez una de las razones por las que sienten envidia es porque a nadie le importa lo que están haciendo. 
4 Trata de distraer a tu hermano celoso para que todo el asunto pueda explotar. A veces se pondrán muy emocionados y no ayudará tratar de guiarlos a través de sus sentimientos. Si puede encontrar un pasatiempo divertido que los dos puedan hacer después de haber resuelto el problema, ayudará a restaurar el sentido de orgullo de su hermano. Trate de encontrar algo que ambos disfruten para que pueda crear algunos recuerdos nuevos que anulen los antiguos. Parte tres de tres:
Navegando por relaciones tóxicas
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1 Ignora a tu hermano por un tiempo si las cosas no mejoran. Sus arrebatos pueden ser una forma de tratar de llamar su atención. Cada respuesta suya hace que quieran ver cuánto puede manejar. Incluso si comienzan a cantar una canción realmente molesta, finge que no los escuchas. Ellos pronto se detendrán. Demuéstrales que estás dispuesto a comunicarte con ellos, pero que no participarás si usan medios destructivos.[10] - Pregúnteles a sus padres que su hermano debe rendir cuentas por su comportamiento, así como usted es responsable de los suyos. Esto puede incluir el establecimiento de reglas para el mal comportamiento después de un brote de celos.
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2 Resistir la intimidación. Si su hermano ha llegado al punto en que están tan amargados con su éxito que están dispuestos a hacerle daño, busque ayuda. No aguantéis. Obtenga ayuda de un adulto. No deberías tener que lidiar con esto solo.[11] -
3 Aléjese permanentemente del alcance de su hermano si lo están dañando emocionalmente. Si bien son una persona valiosa, tú también. Si han decidido ignorar su bienestar debido a sus celos, entonces debe separarse de ellos para que pueda recuperarse.[12] - Si eres menor de dieciocho años, tendrás que encontrar formas de lidiar con ellos bajo el mismo techo hasta que seas lo suficientemente mayor como para mudarte.Ir a la consejería es una forma productiva de lidiar con el estrés emocional.
- Si te molestan constantemente, aléjate. Si vienen detrás de ti, ve al baño y cierra la puerta hasta que la situación se acabe.
1 Ignora a tu hermano por un tiempo si las cosas no mejoran. Sus arrebatos pueden ser una forma de tratar de llamar su atención. Cada respuesta suya hace que quieran ver cuánto puede manejar. Incluso si comienzan a cantar una canción realmente molesta, finge que no los escuchas. Ellos pronto se detendrán. Demuéstrales que estás dispuesto a comunicarte con ellos, pero que no participarás si usan medios destructivos.[10] 
2 Resistir la intimidación. Si su hermano ha llegado al punto en que están tan amargados con su éxito que están dispuestos a hacerle daño, busque ayuda. No aguantéis. Obtenga ayuda de un adulto. No deberías tener que lidiar con esto solo.[11] 
3 Aléjese permanentemente del alcance de su hermano si lo están dañando emocionalmente. Si bien son una persona valiosa, tú también. Si han decidido ignorar su bienestar debido a sus celos, entonces debe separarse de ellos para que pueda recuperarse.[12]