La mejor técnica para deshacerse del enrojecimiento en la cara variará según la causa del enrojecimiento. Generalmente, la piel roja general puede controlarse con cosméticos y productos de limpieza, pero otras afecciones que pueden irritar la piel de la cara pueden necesitar tratamiento adicional. Siga el método que mejor se adapte a su tipo de problema para ayudar a reducir el enrojecimiento de su rostro.

Método uno de cuatro:
Ajustando su régimen de cuidado de la piel

  1. 1 Encuentra al ofensor. Un producto en su rutina de cuidado de la piel puede causar una reacción alérgica, espinillas u otra irritación. Piense en los cosméticos, productos para el cuidado de la piel y productos para el cabello que usa. Redúzcalos a todos y vuelva a introducirlos lentamente en su rutina uno por uno. De esta forma, puedes determinar qué podría estar causando que tu piel se rompa.
    • Si el enrojecimiento está asociado con la hinchazón de la cara, especialmente los labios o la lengua, o dificultad para respirar, busque atención médica inmediata. En los Estados Unidos, llame al 911.
    • Comience con los productos que ha agregado más recientemente, ya que estos son los más propensos a haber desencadenado una reacción.
    • Puede programar una cita con un alergólogo o dermatólogo. Cualquiera puede hacer una prueba de parche, durante la cual se aplicarán pequeñas cantidades de productos químicos a la piel y la piel tratada se controlará para detectar una reacción.
    • Es posible que solo tengas piel sensible. Si es así, algunas marcas tienen líneas de productos de piel sensible; los ejemplos clásicos incluyen las líneas Aveeno Ultra-Calming y Eucerin Redness Relief.
    • Después de averiguar qué sustancia química está en la raíz de su enrojecimiento, corte cualquier producto de su rutina que contenga esa sustancia química como ingrediente activo o inactivo.[1]
  2. 2 Lávate la cara 1-2 veces al día. Use agua tibia: tanto el agua fría como caliente pueden resecar la piel. Si lo lavas del modo incorrecto, puedes irritar y enrojecer la piel. Debe lavar con un limpiador sensible, uno sin fragancia, y evitar cualquiera que contenga alcohol u otros agentes de secado. Pruebe productos como Cetaphil o Propósito.
    • Pat seco con una toalla suave cuando haya terminado. No frotes tu cara, lo que puede causar que tu piel se irrite más.[2]
    • Pruebe limpiadores con sulfatos como Rosanil. Estos ingredientes ayudarán con la inflamación.[3]
    • Si su enrojecimiento involucra granos y no tiene piel sensible, pruebe productos que tengan peróxido de benzoilo como Clearasil.
  3. 3 Use crema hidratante. Después de lavarse la cara, aplique inmediatamente una crema facial humectante (o loción) sobre la piel para bloquear la humedad.
    • También puedes guardar tu loción en el refrigerador y aplicarla a tu cara cuando está fría. Los productos fríos hacen que los vasos sanguíneos de la cara se contraigan y que se enrojezca.
    • Evite comprar productos con alcohol, hamamelis, menta, fragancia, eucalipto o aceite de clavo. Estos se consideran irritantes de la piel y solo harán que su piel se irrite más.[4][5]
  4. 4 Considere las cremas especiales sin receta. El más popular es la cortisona tópica, que tiene un esteroide en la crema para ayudar a aliviar el enrojecimiento, calmar la piel y reducir la hinchazón. Encuentre una crema que contenga hidrocortisona en una solución al 0.5% o al 1%. Úselo con moderación 1-2 veces al día, pero solo en las áreas afectadas.
    • No use estas cremas por mucho tiempo porque la sobreexposición a ellas en realidad puede causar más irritación.
    • También puede buscar cremas calmantes más naturales que tengan ingredientes como regaliz, matricaria, té, cúrcuma, magnesio, pepino o jengibre.[6]
  5. 5 Considera usar gel de aloe vera. El aloe vera puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor. Puede usar el gel de una planta de aloe vera o comprarlo en el mostrador. Aplica el gel de aloe en tu cara dos veces al día para ayudar a disminuir el enrojecimiento.
    • Para extraer el gel de la planta de aloe vera, retire una hoja grande de aloe del fondo de la planta. Corta el centro de la planta, marca el interior y saca el gel. Luego aplique ese gel en su cara dos veces al día.[7][8]
    • Puede encontrar gel de aloe vera en la mayoría de los supermercados o farmacias.
  6. 6 Considere aplicar un toque de aceite de coco. El aceite de coco es un emoliente natural, que bloquea la humedad. Tenga cuidado al poner aceites en la piel propensa al acné: el aceite puede empeorar el acné. El aceite de coco evita que su piel pierda humedad y se deshidrate, que es una razón común para el enrojecimiento. También contiene ácido láurico, que posee propiedades antivirales, antimicóticas y antimicrobianas para ayudar a revitalizar la piel. Cada noche, frote aceite de coco en su cara, prestando especial atención a los puntos problemáticos que se sienten ásperos o extremadamente rojos.[9]
    • También puede usar aceite de oliva, aceite de almendras o aceite de semilla de rosa mosqueta. Tienen nutrientes similares al aceite de coco y ayudarán a hidratar la piel.[10]
    • El aceite de coco ayuda a aliviar el enrojecimiento cuando el enrojecimiento es causado por la sequedad.
  7. 7 Considera las máscaras de avena. La harina de avena es ideal para calmar muchas causas diferentes de enrojecimiento, desde quemaduras solares hasta eczema y hasta irritación simple. Compre avena pura y agréguele agua. Deja que la avena absorba el agua y luego aplícala como una máscara. Con una frecuencia de una vez al día, deje la máscara en su rostro por al menos 30 minutos y luego lávela. [11]
    • Puedes hacerlo con leche para un impulso adicional. Asegúrese de que la leche contenga algo de grasa, como 2% o leche entera. Las proteínas grasas en la leche ayudan a rejuvenecer tu piel.[12]

Método dos de cuatro:
Cambiando tu estilo de vida

  1. 1 Ocultar el enrojecimiento con corrector correctivo. Los correctores normales no ocultan bien el enrojecimiento facial, pero un corrector correctivo se basa en el principio de colores complementarios para equilibrar la piel descolorida. Para el enrojecimiento facial, aplique un corrector de color verde. Aplica pequeños puntos de corrector sobre las áreas rojas de tu rostro. Mezclar suavemente con las puntas de los dedos o una esponja de maquillaje.
    • Si el enrojecimiento persiste con el tiempo o es demasiado fuerte para ser cubierto por el corrector, es posible que tenga una afección llamada rosácea. Póngase en contacto con su dermatólogo si cree que puede tenerlo.[13]
    • Evite aplicar una capa pesada. El corrector puede o no cubrir todo el enrojecimiento en su cara. Incluso si una cantidad estándar y moderada no oculta cada onza de rojo no deseado, debe evitar el uso de una capa gruesa de ella. El tinte verde podría comenzar a mostrarse si hay demasiado corrector para mezclarse con la piel.
  2. 2 Usar protector solar. Su enrojecimiento de la piel puede deberse a la exposición al sol. Aplique protector solar antes de salir de la casa, incluso cuando parezca nublado. Los protectores solares faciales y de piel sensible existen en su droguería local.
    • La protección solar debe tener al menos SPF 30 para que sea efectiva.[14]
    • El protector solar "no comedogénico" evita obstruir los poros.
    • También puede comprar maquillaje facial o crema hidratante con filtro solar.
  3. 3 Protege tu piel del clima frío. En un clima más seco y más frío, su cara puede quemarse con el viento y las partículas en el aire pueden eliminar capas saludables de la piel y dañar la superficie de la piel.[15] Si los proteges, tus mejillas y tu nariz estarán menos rosadas una vez que hayas retrocedido dentro de una habitación.
    • Cuando su cara está expuesta al frío, los vasos sanguíneos se contraen y la piel se vuelve blanca. Una vez que entras en un área más cálida, sin embargo, toda la sangre vuelve a tu rostro de inmediato, haciendo que tu piel se vuelva de color rojo brillante.
    • Use una bufanda, sombrero o máscara de esquí hecha de fibras no irritantes.
  4. 4 Beba agua y coma alimentos hidratantes. Hay algunos cambios en la dieta que puede hacer para ayudar con el enrojecimiento desde el interior. Los alimentos hidratantes y refrescantes como las zanahorias, las batatas, las manzanas, el apio, el coco, los pepinos, los melones, las papayas, las espinacas y el brócoli contienen antioxidantes capaces de hidratar la piel desde adentro hacia afuera.
    • Si tu orina es de un amarillo pálido que está casi claro, estás lo suficientemente hidratado. Si su orina es amarilla concentrada o amarillo anaranjado, debe beber más agua.
    • Al consumir más de estos alimentos, puede proteger su piel de la desecación cuando se expone al aire frío de invierno u otras condiciones duras y secas.
    • Evite los alimentos picantes, las bebidas calientes, la cafeína y el alcohol. Estos estimulan el enrojecimiento de la piel y solo exacerbarán su problema de piel.[16]
  5. 5 Aplique el pepino a la piel. Los pepinos tienen un alto contenido de agua y muchas vitaminas y minerales que pueden ayudar a hidratar la piel. Pelar y cortar un pepino frío. Inclina la cabeza hacia atrás y coloca rebanadas sobre cualquier área roja de tu cara durante 15 a 20 minutos.
    • Dentro de ese período de tiempo, la vitamina C en el pepino debería haber reducido cualquier enrojecimiento molesto.[17]
    • Sin embargo, evite frotar el pepino sobre su piel, ya que la fricción puede causar más irritación.
  6. 6 Aplique té verde a la piel. El té verde tiene agentes antiinflamatorios y ayuda a estrechar los vasos sanguíneos en la piel, lo que ayudará a reducir el enrojecimiento y la inflamación. Coloque varias bolsitas de té o unas cuantas cucharadas de té de hojas sueltas en una olla con agua hirviendo y retírelas del fuego. Deje que el té se levante durante 10 minutos. Una vez que el té se empape, viértalo en un tazón y coloque un paño en el té verde, empapándolo mientras el té se enfría. Cuando el té esté a temperatura ambiente, pase el paño empapado en té por la cara.[18]
    • También puede usar té de manzanilla y menta. Evite el uso de té de menta si su piel es sensible.
    • Asegúrate de usar un paño que no te importe mancharte. El té verde tendrá un color y es probable que manche cualquier tela que use.
    • No frote la tela sobre su rostro vigorosamente, ya que eso irritará aún más su piel.
  7. 7 Cubra su piel en vaselina. Tenga cuidado al poner vaselina en la piel propensa al acné: puede empeorar el acné. Para una capa adicional de protección en su piel, puede extender una fina capa de vaselina sobre su rostro. La vaselina evitará que sus vasos sanguíneos se estrechen y se expandan demasiado rápido, lo que puede reducir o prevenir la mayoría del enrojecimiento facial.[19]
    • Si no está seguro, aplique a un área pequeña de la mejilla donde su enrojecimiento no es el peor. Si su piel está más roja o más irritada en unas pocas horas, no aplique gelatina al resto de su cara.
  8. 8 Aplique una compresa fría. Las temperaturas frías pueden reducir el enrojecimiento al encoger los vasos sanguíneos de la piel. Este método es especialmente útil si el enrojecimiento va acompañado de sensación de ardor o hinchazón. Para la compresa fría, tome una toallita limpia y suave y hágalo correr con agua fría. Presione suavemente sobre el área irritada.[20]
    • También puede usar una bolsa de hielo envuelta en toallas, si desea evitar una compresa mojada.
    • También puede colocar una toallita mojada en el refrigerador por unos minutos para enfriarla antes de presionarla en su cara.
    • No use paños ásperos o fríos.

Método tres de cuatro:
Tratamiento de la rosácea

  1. 1 Manténgase alejado de desencadenantes de la rosácea. La rosácea es un trastorno crónico de la piel que aparece y desaparece. Puede ser difícil de predecir, pero una de las mejores cosas que debe hacer para deshacerse del enrojecimiento relacionado con la rosácea antes de que se presente es simplemente para evitar algunos de los factores desencadenantes más comunes y conocidos de la afección.
    • Los desencadenantes comunes incluyen la exposición al sol, el calor, el alcohol, los alimentos picantes, los quesos duros, las emociones intensas y los cambios en el clima, como el aumento de la humedad y los fuertes vientos.
    • Los trastornos emocionales de la rosácea incluyen estrés, miedo, ansiedad y vergüenza.[21]
  2. 2 Pregúntele a su médico sobre la prescripción oral. Los medicamentos recetados reducen la inflamación de la piel y se pueden prescribir si ninguno de los remedios de enrojecimiento o tratamientos naturales funcionan para usted. Informe a su médico si está embarazada, puede quedar embarazada, tiene otras afecciones médicas o toma otros medicamentos antes de comenzar a tomar medicamentos nuevos.
    • Su médico puede recetarle doxiciclina, que es un antibiótico oral conocido por reducir la inflamación. Una versión de baja dosis de doxiciclina, conocida como Oracea, se administra inicialmente en altas dosis para iniciar el medicamento en su sistema, pero luego se nivela a niveles de dosis de mantenimiento.
    • La doxiciclina no solo trata el enrojecimiento, sino también los bultos rojos que están asociados con la rosácea.
    • También hay muchos otros medicamentos recetados. Pregúntele a su médico cuál es el mejor para su caso específico. Estos se recetan con casos moderados de rosácea en lugar de los leves.[22]
  3. 3 Use tratamientos tópicos recetados. Algunos pacientes prefieren tratamientos tópicos a pastillas. Su médico puede recetarle cremas medicadas como sulfacetamida / azufre sódica, Metrogel (metronidazol) o Finacea (ácido azelaico), que tienen las mismas capacidades que el tratamiento oral pero que se aplican por vía tópica. Cada ayuda trata los bultos rojos y el enrojecimiento asociado con la rosácea.[23]
  4. 4 Pregúntele a su dermatólogo acerca de los tratamientos con láser. Este tratamiento a menudo lo usan los pacientes para ayudar a aliviar el enrojecimiento por períodos de tiempo más largos que otros tratamientos. Esto también puede ayudar con la presencia de vasos sanguíneos visibles en la cara, el cuello y el tórax. Esta terapia se usa para ayudar a mejorar visiblemente la piel y aclarar la tez.
    • El tratamiento con láser puede causar cierta incomodidad, pero los anestésicos tópicos y las compresas de hielo se pueden usar para disminuir la incomodidad.
    • Este tratamiento no es un tratamiento de una sola vez, sino que se administra en intervalos de 3 a 6 semanas. Se requieren algunas sesiones para obtener el mejor efecto y es probable que no esté cubierto por la mayoría de las compañías de seguros.
    • Se usa principalmente cuando un paciente tiene enrojecimiento continuo que no ha respondido a otros tratamientos más fáciles.[24]

Método cuatro de cuatro:
Tratar con el acné adulto

  1. 1 Use ácido salicílico. El ácido salicílico ayuda a reducir la hinchazón y el enrojecimiento. Tiene la ventaja adicional de ayudar a destapar los poros. Hay geles, toallitas, cremas, limpiadores, humectantes y aerosoles que contienen este medicamento. Pruebe la que crea que mejor se ajuste a su rutina diaria. Comience con una solución al 2% del ácido para que su piel no se seque.[25]
  2. 2 Aplicar aspirina por vía tópica. El ácido salicílico en la aspirina contrae los vasos sanguíneos y reduce la inflamación facial bastante bien. Para hacer una máscara tópica, divide una tableta de aspirina por la mitad. Mezcle unas gotas de agua con el polvo blanco dentro de la tableta hasta que se forme una pasta. Aplica la pasta directamente en tu acné. Cubra con una venda adhesiva durante aproximadamente 30 minutos.
    • Si tiene una tableta en forma de aspirina, triture la píldora y agréguele agua hasta que haga una pasta.
    • Después de pasar 30 minutos, los vasos sanguíneos deberían haberse contraído. El acné y la piel circundante deben ser notablemente menos rojos.[26]
  3. 3 Obtenga un medicamento con receta. Si padece acné adulto crónico o severo, los productos de cuidado de la piel estándar comprados en la tienda pueden no ser suficientes para ayudar a limpiar su piel. Esto es generalmente cuando un dermatólogo prescribirá una crema o ungüento tópico más fuerte para tratar su acné. Un médico también puede prescribir antibióticos orales, tratamientos con láser o luz, peelings químicos y microdermabrasión.
    • Un médico puede prescribir antibióticos orales para matar a las bacterias que causan los brotes. También se pueden recetar medicamentos que regulan las hormonas, como las píldoras anticonceptivas y la espironolactona, que originalmente era un medicamento para la hipertensión.[27]
    • Por lo general, las cremas tópicas y ungüentos incluyen ingredientes como antibióticos tópicos, retinoides, azufre, peróxido de benzoilo y ácido salicílico.
    • No es inusual que las recetas incluyan una combinación de estos tratamientos.