Una erupción mamaria es la irritación y el enrojecimiento que generalmente ocurre en la piel debajo de los senos. La erupción de los senos puede ocurrir como resultado de usar un sostén que no se ajusta bien o sudoración excesiva debajo de los senos. Una erupción mamaria puede presentarse en forma de escamas de la piel debajo de los senos, ampollas, picazón y manchas rojas. Afortunadamente, hay muchas cosas que puede hacer para calmar la picazón y deshacerse de la erupción.

Método uno de tres:
Tratar una erupción en casa

  1. 1 Aplica una compresa fría en el área. Si nota una erupción en sus senos, intente con una compresa fría. Esto puede ayudar a reducir la inflamación y conducir a una mejora en los síntomas.
    • Simplemente puede envolver el hielo en una toalla de algodón o una bolsa de plástico. También puedes comprar bolsas de hielo en un supermercado local. Tenga en cuenta que los paquetes de hielo comprados en la tienda no deben aplicarse directamente sobre la piel; envuélvalos en una toalla antes de aplicarlos.[1]
    • Aplique el paquete de hielo por 10 minutos a la vez. Luego, toma un descanso y repite ya que los síntomas persisten.[2]
    • También puede usar una bolsa de maíz o guisantes congelados como una bolsa de hielo.
  2. 2 Toma un baño o una ducha tibia. Un baño o ducha tibia puede ayudar con cualquier erupción cutánea, incluida una debajo de los senos. También puedes pasar una toallita con agua tibia y colocarla debajo del pecho durante unos minutos.[3]
  3. 3 Use aceite de árbol de té. Para algunos, el aceite de árbol de té puede calmar las erupciones cutáneas. El aceite de árbol de té tiene excelentes propiedades antimicrobianas. Tenga en cuenta que el aceite de árbol de té nunca se debe aplicar directamente sobre la piel ya que esto puede empeorar los problemas. Siempre diluir el aceite de árbol de té en aceite de oliva antes de su uso.
    • Mezcle cuatro cucharadas de aceite de oliva con seis gotas de aceite de árbol de té. Sumerja una bola de algodón en la mezcla y aplique suavemente sobre la zona afectada.[4]
    • Masajee el área afectada ligeramente durante unos minutos para aplicar el aceite en la piel. Para obtener los mejores resultados, haga esto después de bañarse o ducharse y nuevamente antes de acostarse.[5]
    • Como con todos los remedios caseros, esto no funcionará para todos. Algunas personas pueden tener sensibilidades al aceite de árbol de té. Si nota que los síntomas empeoran en respuesta al aceite de árbol de té, suspenda el uso de inmediato.
  4. 4 Prueba albahaca. La albahaca es una hierba que puede ayudar a calmar la piel para algunos. Machacar albahaca fresca hasta que formen una sustancia similar a la pasta. Luego extienda la pasta suavemente sobre la erupción y déjela reposar hasta que se seque. Enjuague la pasta con agua tibia y seque el área. Use este método una vez al día y vea si nota un efecto.[6]
    • Una vez más, los remedios caseros no funcionan para todos. Si nota que esto empeora su sarpullido, no repita este método. No debe usar hojas de albahaca si sabe que tiene una alergia existente a la albahaca.
  5. 5 Aplica loción de calamina, aloe vera o un humectante sin fragancia en la erupción para calmar la irritación. Ciertas lociones y humectantes pueden ayudar a aliviar una erupción. Intente usar un humectante, aloe vera o loción de calamina libre de fragancias.
    • La loción de calamina puede prevenir la picazón y la irritación, especialmente si usted cree que su erupción fue causada por algo como el roble venenoso o la hiedra. Use dos veces al día y aplique con una bolita de algodón.[7]
    • El gel de Aloe vera es un gel que se vende en la mayoría de los supermercados y farmacias. Para algunos, proporciona alivio a las erupciones y la irritación de la piel. Tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas que pueden ayudar a sanar una erupción. Aplique gel de aloe vera en el área afectada. No es necesario que lo limpie, pero debe dejarlo reposar durante aproximadamente 20 minutos antes de vestirse. Repita según sea necesario.[8]
    • Puede comprar una crema hidratante sin fragancia en una farmacia o supermercado local. Asegúrese de que no tenga perfume, ya que los aceites y perfumes utilizados en las lociones perfumadas pueden empeorar la irritación. Aplicar a la erupción según sea necesario, siguiendo las instrucciones específicas en la botella.[9]

Método dos de tres:
Buscando atención médica

  1. 1 Sepa cuándo debería ver a un médico. La mayoría de las erupciones debajo del seno son benignas y son causadas por afecciones comunes de la piel que desaparecerán sin tratamiento médico; sin embargo, una erupción mamaria ocasionalmente puede ser un síntoma de problemas médicos más grandes, como el herpes zóster. Debería ver a un médico bajo cualquiera de las siguientes condiciones.
    • Si su erupción no responde al tratamiento en el hogar después de una semana o dos, debe ver a un médico. También debe ver a un médico si la erupción se acompaña de síntomas como fiebre, dolor intenso, llagas que no cicatrizan y empeoramiento de los síntomas.[10]
  2. 2 Vaya a una visita al médico. Haga una cita con su médico habitual para evaluar la erupción. Hágales saber si está experimentando otros síntomas además de la erupción.
    • Su médico probablemente quiera observar la erupción. Si es causado por algo benigno y no tienes otros síntomas, es posible que puedan diagnosticarte sin más exámenes.[11]
    • Se puede ordenar una prueba de raspado de la piel para verificar si hay una infección por hongos. El médico también puede usar una lámpara especial, conocida como lámpara de Wood, para examinar más a fondo la piel. En casos raros, puede ser necesaria una biopsia de piel.[12]
  3. 3 Prueba los medicamentos. Si la erupción es causada por una infección o no desaparece por sí sola, su médico puede recomendar medicamentos. Hay una variedad de medicamentos recetados que se usan para tratar las erupciones cutáneas.
    • Se puede recomendar una crema antibiótica o antimicótica, que se aplica a la piel según las indicaciones de su médico.[13]
    • También se pueden recomendar cremas esteroides a dosis bajas y cremas que protegen la piel.[14] También se puede recomendar un antibiótico tópico si el médico cree que puede tener una infección bacteriana.

Método tres de tres:
Hacer cambios de estilo de vida

  1. 1 Mantenga la parte inferior de sus senos secos. La humedad debajo de los senos puede provocar infecciones de la piel y erupciones cutáneas. Trabaja para mantener la parte inferior de tus senos secos para prevenir las erupciones.
    • Limpia y seca la piel debajo del pecho después de los entrenamientos.[15]
    • Asegúrese de secarse debajo de sus senos en ocasiones en los días calurosos cuando está sudando mucho.
    • Es posible que desee utilizar un ventilador para secar debajo de sus senos.
  2. 2 Tenga cuidado con posibles irritantes. Es posible que cierto producto que está utilizando pueda estar contribuyendo a una erupción cutánea. Si ha estado utilizando un nuevo jabón, champú, loción, detergente para tela u otro producto que esté en contacto con su piel, deje de usarlo. Vea si los síntomas desaparecen. Si lo hacen, evite ese producto en el futuro.[16]
  3. 3 Use un sujetador que le quede bien. Un sujetador que sea demasiado grande o demasiado pequeño podría contribuir a la irritación de la piel que causa erupciones en el pecho. Compre sujetadores hechos de algodón que usen materiales elásticos de alto grado. No debe comprar sujetadores hechos de telas sintéticas, ya que pueden irritar la piel. Si no está seguro del tamaño de su sujetador, vaya a su tienda local y solicite un ajuste.[17]
    • Evite los aros si es posible, o asegúrese de que no estén pinchando o irritando la piel.
  4. 4 Cambia a la tela de algodón. Las telas de algodón pueden ayudar a reducir la humedad debajo de los senos. Es más transpirable que otras opciones de telas y absorbe más fácilmente la humedad. Apunta a la ropa hecha de telas de algodón 100%.[18]