Una erupción en la axila es una molestia molesta e irritante que a menudo es causada por una infección bacteriana o fúngica, o dermatitis de contacto. Las erupciones en las axilas son especialmente comunes en el verano, cuando es más probable que las axilas estén calientes y húmedas. Afortunadamente, hay muchas maneras de curar su irritante erupción en la axila. Mantenga su mente fuera de la erupción relajándose y siendo gentil consigo mismo. Un baño de avena limpiador o una compresa fría pueden aliviar parte de la inflamación. Con un poco de cuidado personal, su sarpullido desaparecerá en poco tiempo.

Parte uno de tres:
Tomando acción inmediata

  1. 1 Lave el área afectada con agua y jabón. Muchas veces, las erupciones en las axilas son causadas por infecciones bacterianas o fúngicas. Limpiar su axila con agua y jabón puede ayudar a prevenir que la infección se propague o empeore.
  2. 2 Aplica una compresa fría. Coloque una compresa de hielo o una toalla húmeda contra la erupción de la axila. También puede colocar un puñado de cubitos de hielo en una bolsa de plástico y sostenerla contra la erupción. Esto reducirá la hinchazón y la inflamación de la piel.[1]
    • Esta técnica es especialmente útil para las erupciones por calor y las erupciones cutáneas causadas por el liquen plano, una condición inflamatoria de la piel.
    • Aplique una compresa fría a su axila cuantas veces lo desee, pero pase al menos 10 a 15 minutos cada día usándola. No use una compresa de hielo en su piel por más de 20 minutos.
    • Esta técnica es útil para cualquier tipo de erupción.
  3. 3 Muévete a un área más fresca. Los climas cálidos, pegajosos y húmedos pueden desencadenar una erupción por calor que afecta las axilas, pero incluso una erupción que no esté relacionada con el calor se beneficiará de un clima más fresco. Encienda el aire acondicionado o un ventilador para que se enfríe. También puede abrir una ventana o dirigirse a un centro comercial u otra área más fresca hasta que la temperatura disminuya por la noche.[2]
    • La erupción por calor se manifestará como una serie de pequeñas protuberancias rojas que producen una sensación de picadura o como protuberancias claras llenas de líquido.
  4. 4 Beba líquidos hidratantes para mantenerse fresco. Si tu cuerpo se sobrecalienta, podrías desarrollar una erupción por calor en tus axilas. El agua y el té frío son las mejores opciones para mantenerse hidratado. Evite las bebidas energéticas, el café y otros diuréticos que podrían conducir a la deshidratación.[3]
    • No importa qué causó su erupción en la axila, mantenerse hidratado puede ayudarlo a recuperarse.
  5. 5 Aplique una crema o pomada contra la picazón medicada. Las cremas anti-picazón que contienen ingredientes calmantes como el aloe vera, la vitamina E y el mentol aliviará la picazón y la irritación que acompañan a la erupción de la axila, sin importar su causa. Si bien las instrucciones de uso específicas varían con el producto que seleccione, generalmente puede aplicar una capa delgada de la crema sobre el área afectada.[4]
    • Evite el uso de cremas o ungüentos que contengan petróleo o aceite mineral, que pueden bloquear los poros y empeorar la erupción.
    • Siempre lea las instrucciones de uso antes de aplicar una crema o ungüento.
  6. 6 No rasguñe la erupción. Rascarse la erupción puede causar una mayor irritación a su axila ya sensible. Rascarse demasiado podría incluso causar que las bacterias de las uñas se caigan en las ampollas que podrían estar presentes y causar una infección.[5]
    • Si necesita ayuda para controlar su rascado, tome un antihistamínico de venta libre como Claritin o Allegra, que reducirá el picor de la erupción de la axila.
  7. 7 Evite participar en actividades físicas intensas. Hacer ejercicio o ejercitarse durante periodos de calor extremo puede provocar (o empeorar) una erupción por calor en el área de su axila. Si bien el ejercicio regular es importante, si desarrolla una erupción por calor, podría ser una señal de que su régimen de ejercicio es demasiado intenso.[6]
    • Relajarse y evitar la actividad física es una buena elección independientemente de la causa de la erupción de la axila. Sin embargo, si su erupción está relacionada con el calor, es aún más importante evitar la actividad física.
  8. 8 Hable con su médico sobre medicamentos o suplementos alternativos. Si su erupción en la axila comenzó cuando comenzó a tomar un nuevo medicamento o suplemento, la causa podría ser el medicamento o el suplemento. Hable con su médico sobre su medicamento y pregúntele si está familiarizado con las erupciones en la axila como efecto secundario. Podrán ayudarlo a identificar alternativas a su medicamento, si es necesario.[7]
    • No deje de tomar su medicamento o suplemento sin consultar a su médico.
  9. 9 Deje de comer o usar productos que puedan causar alergias. Ciertas alergias a alimentos y productos pueden provocar picor molesto, eccema y erupciones en la piel. Si nota que regularmente desarrolla sarpullido en el área de su axila o en otro lugar después de comer cierto tipo de alimento o de usar un determinado producto, deje de comer ese alimento o usar ese producto.[8]
    • Las alergias alimentarias más comunes son leche, huevos, soja, mariscos, nueces, trigo y pescado.
    • Los jabones y los detergentes pueden causar irritación y erupciones en las axilas.
    • Las erupciones causadas por alergias pueden ser potencialmente mortales. Si tiene otros síntomas además de la erupción (como hinchazón de la cara o la garganta o dificultad para respirar), consulte a su médico de inmediato.
  10. 10 Trate la posible exposición a plantas venenosas. Si desarrolló una erupción de 12 a 72 horas después de cepillarse contra una planta frondosa, podría haber entrado en contacto con el roble venenoso, la hiedra venenosa o el zumaque venenoso. Las erupciones causadas por una planta de este tipo solo responderán a una prescripción medicada. Póngase en contacto con su médico para obtener un diagnóstico y una receta.[9]
  11. 11 Consulte a un médico si su erupción en la axila no se cura o no se repite regularmente. Si su erupción en la axila aparece y desaparece, podría ser el resultado de una afección médica como dermatitis atópica (o eccema). Solo su médico podrá determinar si su erupción en la axila es el resultado de una afección médica y proporcionar una pomada adecuada (u otro tratamiento).[10]
    • También debe ver a un médico si su erupción no desaparece dentro de un día o dos después de comenzar a tratarla.

Parte dos de tres:
Probando remedios caseros

  1. 1 Cúbrase la erupción de la axila ligeramente con polvos de talco o polvos para bebés. El polvo de talco y el polvo de bebé pueden absorber el sudor y reducir la fricción que causa y empeora las erupciones de la axila. Si lo usa a diario, incluso si no tiene una erupción en la axila, puede prevenir futuras erupciones. Simplemente levante un poco del polvo con la punta de su dedo y golpéelo suavemente sobre su axila.[11]
    • El uso de polvos puede ensuciarse y dejar rayas blancas en la ropa, por lo tanto, úselos con precaución y evita usar las puntas más finas al aplicar el polvo.
    • Si recientemente ha aplicado una crema medicada contra la picazón, espere hasta que la crema se absorba en su piel antes de aplicar el polvo.
  2. 2 Tome un baño tibio (pero no caliente) con harina de avena coloidal. Moler seis tazas de avena sin sabor en un polvo fino usando su procesador de alimentos. Llene un baño con agua tibia y, a medida que el agua llena la tina, agregue 2 o 3 tazas de este polvo de avena. Sumérjase en el baño de 10 a 15 minutos, asegurándose de sumergir su axila. Patéese con una toalla cuando termine de bañarse.[12]
    • La harina de avena coloidal se refiere a la avena que ha sido finamente molida y suspendida en un líquido. Puede calmar la piel y ayudar a curar la erupción de la axila.
  3. 3 Prueba algunas técnicas de relajación. El yoga o la meditación pueden ayudarlo a relajarse más y mantener su mente fuera de la irritación de la erupción. Escuchar música tranquila, hablar con un amigo o ir de excursión por la naturaleza puede ser útil. Cualquiera de sus pasatiempos o intereses podría ayudarlo a enfocar su atención y hacer que se sienta más cómodo.[13]
  4. 4 Coma más vitamina C. La vitamina C nutre y restaura su piel. Las naranjas, los tomates y el brócoli son excelentes fuentes de vitamina C. Busque formas de incorporarlos a su dieta, por ejemplo, bebiendo jugo de naranja o ingiriendo una ensalada de brócoli.[14]

Parte tres de tres:
Previniendo futuras erupciones

  1. 1 Use ropa suelta hecha de materiales naturales. La ropa que está hecha de fibras sintéticas como el poliéster puede irritar su axila, causando una erupción. Intente usar algodón u otra fibra natural en su lugar. Las blusas que abrazan la axila con demasiada fuerza también pueden ser un problema, así que solo use ropa que no roce o frote contra su axila.[15]
    • Esto es especialmente importante si vives en un clima cálido.
  2. 2 Lave su ropa con un detergente suave y evite el uso de suavizantes de telas. Evite cualquier producto que tenga tintes o fragancias, que pueden irritar la piel y empeorar la erupción de la axila. Además, enjuague su ropa dos veces para asegurarse de que estén libres de residuos de detergente.[16]
  3. 3 Lávese las axilas diariamente con un jabón suave. Cualquier área cálida y húmeda del cuerpo con poca circulación de aire es susceptible al crecimiento bacteriano.[17] Dado que la axila es una de esas áreas, es un candidato líder para erupciones. Para limitar el crecimiento de bacterias en las axilas, lave el área de las axilas diariamente con agua tibia y un jabón sin fragancia. Alternativamente, no puede usar jabón en absoluto, y simplemente lave sus axilas suavemente con un paño suave y húmedo.
    • Si padece una erupción por calor, use agua fría en lugar de calor y deje que el área de la axila se seque al aire.[18]
  4. 4 Cambiar a una marca de desodorante diferente. Las erupciones debajo de la axila a menudo son causadas por un desodorante de axilas que contiene materiales irritantes. Es probable que un desodorante sea la causa de su sarpullido si acaba de comenzar a usar una nueva marca, aunque incluso un desodorante que haya usado por un tiempo prolongado podría ser la causa de la falla si el fabricante cambia los ingredientes.[19]
    • Si el sarpullido no desaparece después de cambiar de marca, deje de usar desodorante por completo.
  5. 5 Use humectantes sin perfume para pieles secas o eccemas. Los humectantes pueden ayudar a restaurar la humedad a una erupción causada por eczema o piel seca. Las cremas hidratantes perfumadas, sin embargo, podrían empeorar el problema, así que mantente en la variedad sin perfume.[20]