3 formas de leer más rápido | Respuestas a todos sus "¿Cómo?"

¿Tienes ganas de convertirte en un lector más rápido? Leer más rápido no se trata de hojear libros o textos sin comprender o disfrutar; se trata de aprender a tomar la velocidad y aun así asimilar la información de una manera agradable. Vea el paso 1 a continuación para comenzar.

Método uno de tres:
Mejorando su ritmo de lectura

1 Practica un poco todos los días. Muchas de las habilidades necesarias para mejorar tu velocidad de lectura no te resultarán naturales, por lo que tendrás que practicarlas todos los días hasta que se conviertan en una segunda naturaleza. Incluso 15 a 20 minutos de práctica por día pueden hacer una gran diferencia en su ritmo general.
- Mejorar tu velocidad de lectura tomará tiempo, ya que estás aprendiendo a leer de una manera completamente nueva. Recuerde que le llevó años aprender a leer bien cuando era niño, así que sea paciente consigo mismo esta vez.
- Una buena forma de seguir su progreso es cronometrar de manera regular. Establezca un temporizador y cuente cuántas palabras lee por minuto. Mientras más practiques, más alto se convertirá este número.
2 Comience con material más fácil. Cuando te estás entrenando para leer más rápido, es una buena idea comenzar con material más fácil, algo que disfrutas o que obtienes de inmediato, hasta que tus habilidades mejoren.
- Algo como un libro de viajes o una memoria de figuras famosas, por ejemplo, podría ser una buena opción. Comenzar con algo muy denso, como un libro de texto de física, puede desanimarte y hacer que todo el proceso parezca más desalentador.
- Una vez que sus habilidades mejoren y aprenda qué buscar en un texto, se encontrará mucho mejor equipado para tratar con material más largo y complejo. En este momento, habrá desarrollado una buena comprensión de qué técnicas funcionan mejor para usted y aprenderá a reconocer qué partes de un texto son más importantes.
3 Use su dedo o una tarjeta de índice para establecer el ritmo. Es una buena idea usar su dedo, un bolígrafo o una tarjeta de índice para marcar su lugar en la página mientras lee. Y si bien usar un puntero le impide perder su lugar y tener que hacer regresiones, este no es el único beneficio.
- Al mover el puntero rápidamente a través de cada línea y hacia abajo de la página, puede establecer el ritmo al que desea leer, ya que sus ojos se verán obligados a mantener el ritmo.
- Piensa en tus ojos como un imán que se siente atraído por el puntero de la página. ¡A donde sea que vaya, tus ojos seguirán!
4 Lea por períodos de tiempo más largos para mejorar su enfoque. Su cerebro necesita algo de tiempo para asimilar el ritmo de la lectura, especialmente si proviene de otra actividad más activa. Anímate a leer durante al menos 15 minutos a la vez para asegurarte de que tu cerebro tenga tiempo para ajustar su enfoque.
- Obtendrá progresivamente mejor en encontrar su enfoque con la práctica.
- Está bien tomar descansos cuando sea necesario, también.
5 Cambia tu actitud hacia la lectura. Además de implementar técnicas específicas para aumentar la velocidad de lectura, también es importante que revises tu actitud hacia la lectura en general.
- En lugar de ver la lectura como una tarea o algo que tiene por hacer, debes considerar la lectura como una oportunidad: para entretenerte, para aprender algo nuevo, para expandir tus horizontes.
- No importa cuál sea el tema, podría tratarse de un libro sobre estadísticas o un recuento histórico de la minería en Colorado, siempre que aborde el tema con una mente abierta y una disposición para aprender, encontrará el todo el proceso es mucho más agradable y más fácil de pasar.
6 Sepa cuándo disminuir la velocidad. A pesar de los beneficios de leer más rápido, es importante reconocer que habrá momentos en los que tendrá que reducir la velocidad y realmente esforzarse por comprender completamente lo que está leyendo.
- No tiene sentido hojear un texto si le impide comprender completamente el material o retener cualquier información útil. Por lo tanto, una de las habilidades más importantes que puede desarrollar es la capacidad de reconocer cuándo debería lee despacio
- Además, hay ciertos tipos de textos que nunca deben pasarse por alto o pasarse por alto demasiado rápido. Esto incluye obras de ficción, literatura clásica, poesía y obras de teatro. Este tipo de textos son obras de arte y creatividad, donde todas y cada una de las palabras están destinadas a ser leídas e incluso analizadas. Perderá gran parte del valor de estos textos si intenta leerlos demasiado rápido.^[1]

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Método 1 Quiz

¿Cuál es la mejor manera de cambiar su actitud hacia la lectura?

Método dos de tres:
Rompiendo los malos hábitos

1 Evite pronunciar las palabras en su cabeza. Muchas personas escuchan las palabras mientras leen, ya sea moviendo los labios o escuchando las palabras en su cabeza. Esto se conoce como subvocalización y es uno de los principales problemas que afecta su velocidad de lectura.
- Aunque pronunciar palabras es una forma efectiva de enseñarles a los niños a leer, no es propicio para leer más rápido. Esto se debe a que la subvocalización solo le permite leer las palabras tan rápido como pueda decirlas, lo cual no es muy rápido.
- Al eliminar la subvocalización, puede duplicar o triplicar su velocidad de lectura. Puede evitar pronunciar las palabras manteniendo la boca ocupada: masticar chicle, tararear o lo que sea. Evitar escuchar las palabras en la cabeza mientras lee es un poco más difícil, pero se puede lograr con la concentración, la práctica y el arte de la atención plena.^[2]
2 Evite leer palabra por palabra. Otra práctica común que ralentiza enormemente la velocidad de lectura es la práctica de leer cada palabra individual por separado. En cambio, deberías tratar de leer en pedazos.
- Por ejemplo, la mayoría de los lectores inexpertos leerán la frase "el caballo está en el establo" como "el" + "caballo" + "es" + "en" + "el" + "granero", procesando así cada palabra individualmente.Sin embargo, su cerebro tiene una capacidad asombrosa para llenar las lagunas de información, por lo que si puede entrenar a su cerebro para procesar la frase "el caballo está en el granero" como una sola pieza de información que contiene las palabras clave "caballo" y "granero" ", tu cerebro completará el resto. De esta forma, puedes obtener el mismo significado de una pieza de texto mientras solo lees aproximadamente el 50% de las palabras. Esto acelera considerablemente el tiempo de lectura.
3 Superar el movimiento ocular ineficiente. Cuando los niños aprenden a leer, se les enseña a mirar cada palabra individualmente antes de pasar a la siguiente. Sin embargo, sus ojos son capaces de tomar mucho más que una sola palabra a la vez, hasta cuatro o cinco, de hecho, por lo que esta práctica hace que la lectura sea mucho menos eficiente.
- Intente relajar su cara y suavizar su mirada mientras lee, esto le permitirá abarcar más de la página a la vez. Intenta absorber al menos cuatro palabras a la vez, antes de mover tus ojos al siguiente fragmento de palabras.
- Además, debe intentar utilizar su visión periférica mientras lee. Esto le permite leer hasta el final de la oración sin la necesidad de volver a enfocar su mirada, lo que le permite ahorrar tiempo.
4 Eliminar la regresión. La regresión es la práctica de leer la misma oración o sección dos o tres veces, ya sea intencional o involuntariamente. Obviamente, esto agrega mucho tiempo innecesario a su lectura, sin necesariamente mejorar su comprensión del material.
- Algunas personas retroceden porque pierden su lugar en el texto y vuelven al principio de la página o el párrafo para encontrarlo nuevamente. Puede evitar esto usando un puntero para marcar su lugar mientras lee, ya sea su dedo, un bolígrafo o una ficha.
- Otros regresan porque sienten que realmente no entendieron el significado del texto la primera vez. Para superar esto, debes asegurarte de que realmente te estás concentrando la primera vez, la lectura debe ser una actividad activa, no pasiva, así que relacionarte con el material desde el principio te evitará tener que volver a leer nada. .
- Además, debe decidir si la información es lo suficientemente importante como para volver a leerla: si ha captado el concepto básico de una oración o párrafo (incluso si no ha asimilado cada palabra individual), leerlo nuevamente es una pérdida de tiempo. .^[3]
5 Crea la atmósfera de lectura adecuada para tus necesidades. Muchas personas son lectores lentos simplemente porque intentan leer en un entorno inapropiado. Además de encontrar un buen lugar de lectura sin distracciones o ruidos fuertes, experimente con qué tipos de atmósferas funcionan mejor para que usted encuentre el lugar de lectura perfecto.^[4]
- Si prefiere un ambiente tranquilo, trate de alejarse del televisor, la música y la conversación. También puede usar tapones para los oídos o auriculares con cancelación de ruido.
- Si le resulta incómodo sentarse en silencio total, intente poner música tranquila que haya escuchado antes, para que no se distraiga con nuevas letras o ritmos. También puede utilizar una máquina de ruido blanco o reproducir sonidos suaves como la lluvia o las olas.
- Si te gusta sentarte, usa un asiento cómodo o incluso una silla con puff. También puede tumbarse en el sofá o en una hamaca.
- Puede que le resulte más cómodo pararse mientras lee. Puede comprar un escritorio de pie o hacer su propio diseño apilando cajas estables una encima de la otra.
- También es posible que prefieras moverte para mantenerte enfocado mientras lees. Intente hacer clic en un bolígrafo, tocar la mesa, masticar algo o mover las piernas.

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Método 2 Prueba

¿Por qué evitarás pronunciar palabras en tu cabeza?

Método tres de tres:
Cambiando la forma de leer

1 Vista previa del material. Una de las maneras más eficientes de mejorar su velocidad de lectura es obtener una vista previa del material antes de leerlo. Esto puede ayudarlo a tener una idea de lo que trata el texto y le permite decidir si vale la pena leerlo en su totalidad.
- Para obtener una vista previa del material, intente leer todo el primer párrafo, la primera oración de cada párrafo sucesivo y el último párrafo completo.
- Entre estos elementos, mira los encabezados, viñetas y palabras resaltadas. Esto no le dará todos los detalles, pero le ayudará a identificar las partes más importantes para volver y sobre las que puede simplemente pasar por alto.
- Esta es una buena técnica para textos largos, desconocidos o difíciles que está tratando de obtener una comprensión inicial. ^[5]
2 Busque las palabras más importantes. Otra técnica es simplemente escanear el material y seleccionar cualquier palabra clave. Al usar este método, puede desarrollar una comprensión básica del material sin perder tiempo en lo esencial.
- Por ejemplo, en la oración "el temible león cazó sigilosamente a su presa inocente, el antílope", no es necesario leer cada palabra para comprender su significado. Al examinar el texto en busca de palabras clave, puede encontrar la frase "león - caza - antílope", que comunica esencialmente el mismo significado. seguir este paso le permite reducir a la mitad el tiempo que toma leer un texto sin sacrificar demasiado significado. Esta técnica se utiliza mejor para textos breves y simples, como artículos de revistas y periódicos.
3 Lea la primera y la última oración de cada párrafo. Si estás leyendo un artículo, libro o papel con el único propósito de obtener nueva información, entonces una técnica útil es solo leer la primera y la última oración de cada párrafo, especialmente cuando se trata de reiterar algo que ya sabes.
- Una gran cantidad de trabajo de no ficción puede ser muy repetitivo y contener explicaciones largas de un concepto simple. Si ya tiene una idea del concepto, entonces no hay necesidad de recorrer todo el párrafo línea por línea.
- Esto también se aplica a los artículos de periódicos y revistas: si solo desea una descripción general básica de los contenidos, es sorprendente la cantidad de información que puede obtener simplemente leyendo la primera y la última oración de cada párrafo.
4 Omita las partes que ya conoce. Si intenta mejorar su velocidad de lectura, debe acostumbrarse a la idea de omitir información que ya conoce o comprende, ya que leer estas secciones le proporcionará poco valor adicional.
- Puede decidir qué secciones valen la pena leyendo el texto de las palabras clave o leyendo la primera oración de cada párrafo. Esto le dará una idea bastante buena de lo que contiene el texto y le permitirá decidir si merece la pena invertir tiempo.
- Esto también se aplica a las cosas que no le interesan. Si está leyendo algo así como una memoria o cuenta histórica, está bien omitir las partes que no le interesan. Esto puede ir en contra de su naturaleza como lector, pero le ahorrará tiempo y al mismo tiempo le ayudará a mantener el interés en lo que está preparado.
- En relación con esto, no deberías sentirte mal por abandonar un libro del que no estás disfrutando o de lo que no sabes nada. Muchos libros están mal escritos o no hacen un buen trabajo explicando conceptos avanzados. Intenta leer aproximadamente el 10% de cada libro que retires y, si crees que no funciona, apúntalo y pasa a otro libro. Esto le ahorrará tiempo y será más beneficioso a largo plazo.
5 Conserva la información más importante. Uno de los principales problemas que tienen las personas cuando comienzan a leer más rápido es que tienen dificultades para absorber y retener la información que encuentran. Si bien la principal solución a este problema es convertirse en un lector más activo y comprometido, existen varias técnicas más específicas que puedes probar.
- Enlaza conceptos en el libro con cosas que ya conoces. Vincular ideas complejas a una experiencia personal, memoria o emoción lo ayudará a acceder a la información más fácilmente. Como un simple ejemplo, vinculando la palabra francesa heureux (lo que significa feliz) a un recuerdo agradable donde experimentas sentimientos de felicidad que pueden ayudarte a recordar la palabra más fácilmente.
- Resalta información importante y escribe resúmenes. Use un marcador mientras lee (o solo páginas enteras) para resaltar conceptos o ideas importantes. Luego, una vez que haya terminado el libro, regrese a estas secciones destacadas y utilícelas para hacer un resumen de 200-300 palabras del libro. Hacer esto le proporcionará una base de datos de referencias que puede usar en el futuro, lo que también le ayudará a confiar las ideas a la memoria.^[6]