Ya sea que se trate de antiestéticas líneas de bronceado no deseadas o una refutación de cuerpo completo de ese anticuado y "bronceado dios" ideal, querrás perder tu bronceado rápido. Puede ser difícil combatir de forma rápida y segura los rayos del sol, pero tenemos algunas opciones disponibles para nosotros hoy en día.

Método uno de tres:
Aligera tu bronceado con ingredientes cotidianos

  1. Dab en algunos productos lácteos 1 Dab en algunos productos lácteos. El ácido láctico en la leche no solo combate los problemas de pigmentación, sino que también estimula el colágeno para mejorar la firmeza de la piel y refina la aparición de arrugas y líneas. [1] Puede recibir sus beneficios sumergiendo sus manos directamente en la leche o mezclas de leche, o comprando productos para el cuidado de la piel que contienen ácido láctico.
    • El yogur griego completo es otra opción popular. Masajea la piel bronceada, déjala reposar durante veinte minutos y luego lávala con agua tibia. Repita diariamente ¡Su contenido de grasa también hidrata! [2]
    • Las cáscaras de ácido láctico también están disponibles para un tratamiento más extremo y continuo (en el caso de manchas de pigmentación no deseadas e irregulares en la piel), pero la piel en general requiere tiempo para adaptarse y tolerar completamente el proceso. Por lo tanto, no es lo mejor para nuestros propósitos aquí.
  2. Mezcle el jugo de limón con el jugo de aloe 2 Mezcle el jugo de limón con el jugo de aloe. El jugo de limón secará su piel, pero tiene propiedades aclaradoras. Agregar el jugo de aloe por sus propiedades hidratantes lo convierte en una combinación ganadora. [3]
    • No te preocupes demasiado por los ratios. Mezcle partes iguales de aloe y jugo de limón, frótelo en la piel y lave el área de veinte a treinta minutos más tarde.
    • Especialmente evite el sol con cualquier mezcla de zumo de limón en su piel, ya que puede hacer que su piel sea extremadamente sensible a los rayos UV. [4]
  3. Combine suero de leche y jugo de tomate 3 Combine suero de leche y jugo de tomate. El tomate es un agente blanqueador natural y ya conocemos los productos lácteos. Aplique dos partes de suero de leche y una parte de jugo de tomate al bronceado a través de una bola de algodón, y lávelas después de treinta minutos. [5]
  4. Ataque un bronceado falso con aceite de bebé 4 Ataque un bronceado falso con aceite de bebé. Con los bronceados en aerosol en particular, el aceite de bebé es altamente efectivo para ayudarlo a desprenderse de la capa superior de color. La exfoliación sigue siendo el nombre del juego (y la eliminación de células de la piel es la idea) así que después de dejar el aceite de bebé en el área de treinta a cuarenta minutos, tómate un baño y exfolia apropiadamente. [6]

Método dos de tres:
Previniendo el color adicional no deseado

  1. Cúbrete con protector solar 1 Cúbrete con protector solar. ¡No puedes exagerar aquí si intentas mantenerte tan pálido como sea posible! 30 SPF es la referencia recomendada por la Academia Estadounidense de Dermatología, aunque ir más alto no duele. [7]
    • Es fácil olvidarse de la exposición breve e incidental al sol en la que todos incurrimos simplemente en nuestra vida cotidiana. Recuerde aplicar todos los días si lo que busca es evitar ganar color; Caminas bajo el mismo sol cuando recibes tu correo como cuando paseas por la playa.
  2. Cubra, incluso en días nublados 2 Cúbrete, incluso en días nublados. Las mangas largas pueden no ser muy divertidas con el calor, pero tendrás que cubrir tanta piel como puedas mientras estés afuera. Las nubes también hacen muy poca diferencia en el efecto del sol en su piel, bloqueando apenas el 20% de los rayos UV. [8]
    • Y si creía que estaba a salvo en las pistas de esquí, piense de nuevo: la nieve en realidad refleja el 80% de los rayos UV, lo que aumenta la exposición. Entonces, si planeaba esquiar sin camisa por alguna razón ... tal vez no.
  3. Abre un paraguas 3 Abre un paraguas. Es cierto que puede sentirse un poco tonto al principio, pero es una forma segura de bloquear el sol durante su caminata por la cuadra. Considere una sombrilla si está buscando algo un poco más elegante.
    • Sin embargo, no lo confíe todo a un paraguas en la playa. Como habrás adivinado después de conocer el poderoso potencial de reflexión de la nieve, la arena también refleja los rayos UV. No es tan malo como la nieve, solo el 17% de la arena, pero lo suficiente para que el sol deje su huella. [9]
  4. Quédate en casa 4 Quedate adentro. Cuando se trata de eso, permanecer dentro te mantendrá más pálido. Sin embargo, la vida ermitaña completa no es una opción para todos, y ten en cuenta que no es un requisito para mantener tu piel más clara si puedes cumplir con los pasos anteriores.
    • El cuerpo sí requiere vitamina D, y las pautas nutricionales para la vitamina D (600 UI de edades entre 1 y 70) se establecen generalmente con la suposición de que una persona recibirá algo de luz solar regular. [10] El pescado graso, el hígado de vaca, los huevos, el queso y los champiñones aportan algo de vitamina D, y la leche de los Estados Unidos a menudo se enriquece con ella.

Método tres de tres:
Exfoliando tu Tan Tan lejos

  1. Deténgase ahora si está quemado por el sol 1 Deténgase ahora si está quemado por el sol. Es posible que tengas la tentación de atacar tu daño solar aún más fuerte si te quemas, pero los métodos de este artículo son adecuados solo para bronceadores. Exfoliar mientras está quemado será ineficaz y extremadamente doloroso.
    • Aplique aloe vera para aliviar el dolor e hidratar su piel chamuscada.
    • Vuelva a visitar esta guía una vez que su quemadura se haya curado o pelado.
  2. Comience con el exfoliante adecuado 2 Comience con el exfoliante adecuado. No quiere ser rudo en su piel, per se, pero la idea general aquí es acelerar el proceso por el cual su cuerpo muda las células de su piel. Tu cuerpo quiere algo bueno para fregar.
    • Los buenos exfoliantes para este propósito tendrán retinoides o ácidos alfa hidroxilo. Estos ingredientes ayudan específicamente en las tasas de renovación de células de la piel y eliminan el color. [11]
  3. Use una esponja vegetal, no un puf 3 Use una esponja vegetal, no un puf. Loofahs son calabazas tubulares secas, la fruta fibrosa de la planta de loofa.El puf, por otro lado, es un depurador sintético, hecho para ser una herramienta de restregado más suave con el máximo potencial de formación de espuma. No queremos gentileza para esta tarea; queremos la lufa más dura.
  4. Humedece la piel afectada 4 Humedece la piel afectada. Tome una ducha y luego golpéese (en su mayoría) seco, o use una toallita húmeda sobre su piel.
  5. Aplica el exfoliante a la esponja vegetal y masajea tu piel con ella con un movimiento circular 5 Aplica el exfoliante a la esponja vegetal y masajea tu piel con ella con un movimiento circular. El exfoliante y la esponja proporcionarán la arena, así que no uses una técnica demasiado agresiva. Simplemente frote su piel en pequeños círculos, enjuague con agua fría y repita todos los días. [12]