Los anticuerpos tiroideos generalmente se producen cuando tienes una enfermedad autoinmune como la enfermedad de Hashimoto o la enfermedad de Grave. Estos anticuerpos luego atacan la tiroides, causando una caída en la hormona tiroidea y, por lo tanto, hipotiroidismo.[1] Esto puede parecer aterrador, pero puede trabajar con su médico para encontrar el tratamiento adecuado para usted. Por lo general, el médico se centra en reemplazar la hormona tiroidea en lugar de reducir los anticuerpos en la sangre. Sin embargo, algunos tratamientos sí funcionan en la parte autoinmune de la enfermedad, disminuyendo los anticuerpos.

Método uno de tres:
Creando un plan con su doctor

  1. 1 Habla con un endocrinólogo. Si le preocupan los niveles de anticuerpos contra la tiroides, programe una cita con un endocrinólogo o especialista en glándulas para analizar los tratamientos. Explique las razones por las que está allí y tenga una lista de preguntas lista para preguntar. El médico lo ayudará a determinar el mejor tratamiento para usted. Sin embargo, si desea un tratamiento diferente, no tema recibir una segunda opinión.
    • También puede comenzar hablando con su médico de atención primaria. Si desea hablar de tratamientos especiales, como los mencionados a continuación, solicite una referencia a un endocrinólogo.
  2. 2 Pruebe con dosis bajas de naltrexona. La naltrexona se usa generalmente para tratar la adicción a los opioides, ya que bloquea los receptores opioides. En ese caso, se administra en dosis altas.[2] Sin embargo, también se ha utilizado para tratar trastornos autoinmunes como la enfermedad de Hashimoto, por lo que puede ayudar a disminuir sus anticuerpos. En este caso, tomas una pequeña dosis; por ejemplo, puede comenzar en 1.5 miligramos por dosis.[3]
    • Como comparación, una dosis completa se considera 50 miligramos.
    • La baja dosis de naltrexona tiene poco o ningún efecto secundario. Por lo general, puede tener problemas para dormir en la primera semana y sueños más vívidos en general.
  3. 3 Discuta tratamientos de células madre. Las células madre también pueden ser útiles en el tratamiento de la enfermedad de Hashimoto y Grave. El tratamiento con células madre puede restablecer su enfermedad autoinmune o simplemente reducir los anticuerpos en su sistema.[4]
    • Por ejemplo, un tratamiento típico es recolectar células madre de la grasa, que luego vuelven a su cuerpo. Este tratamiento se llama autotrasplante de células madre mesenquimales, y aún es experimental.
    • Estos tratamientos pueden causar algunos efectos secundarios menores a corto plazo, como fiebre o dolor de cabeza.
  4. 4 Controle sus niveles de tiroides a través de su médico. Sus niveles de tiroides deberán monitorearse al comenzar cualquiera de estos tratamientos, ya que pueden trabajar rápidamente en el trastorno autoinmune. A su vez, puede llevar a hipertiroidismo si todavía está tomando una gran dosis de la hormona tiroidea. El hipertiroidismo es tan serio como el hipotiroidismo.[5]

Método dos de tres:
Usando remedios naturales

  1. 1 Tome vitamina D. Muchas personas con la enfermedad de Hashimoto tienen una deficiencia de vitamina D, y el aumento de su ingesta de vitamina D puede disminuir sus anticuerpos tiroideos. También puede reducir su colesterol si es alto debido a la enfermedad. Además, puede ayudarlo a evitar el desarrollo de hipotiroidismo o al menos ralentizar el proceso.[6]
    • Hable con su médico antes de comenzar un régimen de vitamina D. Debería controlar sus niveles de vitamina D primero. Además, la dosis típica probada en los estudios es de 50,000 unidades internacionales de vitamina D a la semana, una dosis que deberá ser recetada por su médico.
    • Por lo general, se considera deficiente si sus niveles de vitamina D son inferiores a 20 ng / ml. Sin embargo, algunos médicos consideran que sus niveles deberían estar en 50 ng / ml si tiene un trastorno autoinmune.
  2. 2 Pruebe un suplemento de selenio. Se ha demostrado que el selenio, una vitamina que se encuentra principalmente en las nueces de Brasil, ayuda a algunos pacientes a combatir la parte autoinmune de la enfermedad de Hashimoto y Grave, lo que significa que su cuerpo puede no producir tantos anticuerpos.[7] Debido a que no se encuentra comúnmente en la dieta diaria, deberá tomar un suplemento de 83 microgramos de selenometionina por día. Este tratamiento solo funciona para aproximadamente 1/3 de los pacientes.[8]
    • Siempre hable con su médico antes de comenzar un tratamiento como este.
    • El selenio es una vitamina que puede ser tóxica en dosis altas, por lo que no debe exceder los 400 microgramos en un día, tanto de fuentes alimenticias como suplementarias.
  3. 3 Use melatonina. Alguna evidencia sugiere que la melatonina puede ser útil con trastornos autoinmunes como la enfermedad de Hashimoto, que puede ayudar a su cuerpo a no producir la misma cantidad de anticuerpos. Este suplemento es relativamente seguro, aunque el uso a largo plazo no se ha estudiado mucho.[9]
    • Comience con una dosis baja, como 0.3 miligramos por hora antes de acostarse. Puede tomar hasta 5 miligramos, pero debe analizarlo con su médico.[10]
    • Puede tomar hasta un mes para trabajar.
  4. 4 Considere una dieta especial, como una dieta antiinflamatoria. En algunos casos, seguir una dieta especial puede ayudar a controlar un trastorno autoinmune. A veces, eso puede significar evitar una cierta alergia, como el trigo. Puede ser evaluado por alergias o sensibilidades a los alimentos, o puede probar una de las dietas especiales recomendadas para trastornos autoinmunes. También puede aspirar a una dieta más holística, lo que podría implicar recortar los alimentos procesados ​​o agregar más frutas y verduras.[11]
    • Por ejemplo, puede probar una dieta antiinflamatoria, lo que significa comer la mayor cantidad posible de frutas y vegetales frescos y más granos integrales, en lugar de alimentos procesados. Incluya carbohidratos, grasas y proteínas en cada comida.[12]
  5. 5 Pruebe la dieta FODMAP como alternativa. También puedes probar la dieta baja en FODMAP. Con esta dieta, reduce la ingesta de alimentos con alto contenido de fructosa (como jugos de frutas, manzanas, miel y mangos), fructanos (como ajo, cebolla, nectarinas y trigo), lactosa (como leche, helado, y yogurt), Gos (como garbanzos, legumbres y anacardos) y polioles (como peras, ciruelas, champiñones y guisantes de nieve).[13]
  6. 6 Use la dieta del protocolo autoinmune como una tercera opción. Una dieta similar es la dieta del protocolo autoinmune, donde se eliminan alimentos como granos, azúcares, legumbres, alcohol, gluten y productos lácteos. También omitirá los huevos, los vegetales de solanáceas (como tomates, pimientos, patatas y berenjenas), nueces y semillas, y limitará su fruta.[14]

Método tres de tres:
Tratamiento del hipotiroidismo de otras maneras

  1. 1 Tomar levothyroxine El principal tratamiento para el hipotiroidismo, incluso cuando es causado por la enfermedad de Hashimoto o Grave, es tomar reemplazo de hormona tiroidea. Por lo general, recibirá una dosis de levotiroxina, una hormona sintética que imita la hormona natural de su cuerpo.[15]
    • Levothyroxine no tiene efectos secundarios comunes. Los efectos secundarios menos comunes incluyen cosas como orinar con menos frecuencia, dificultad para respirar, menos tolerancia al calor, problemas para respirar, aumento de la presión sanguínea o del pulso, cambios menstruales, sudoración y náuseas.[16]
  2. 2 Espere monitoreo. Por lo general, su médico verificará sus niveles de tiroides nuevamente después de un mes o más para ver cómo progresa. No debe tomar demasiada levotiroxina, ya que puede provocar hipertiroidismo, lo que también es perjudicial para su salud.[17]
    • Su médico también controlará sus niveles una vez al año después de que sus niveles de tiroides se hayan estabilizado para asegurarse de que todavía esté tomando una dosis efectiva.
  3. 3 Limite su ingesta de yodo. El yodo es necesario para su salud. Sin embargo, si usted come demasiado cuando tiene la enfermedad de Hashimoto, puede aumentar sus probabilidades de desarrollar hipotiroidismo o empeorarlo. Las algas son una de las principales fuentes de altas dosis de yodo en su dieta, así que hable con su médico antes de consumirlo.[18]
    • Las algas marinas a menudo se usan en el sushi.
    • También evite la sal yodada, mariscos, productos lácteos, yemas de huevo, colorante rojo # 3, chocolate con leche, soja y productos relacionados, y cualquier vitamina con yodo. Asegúrese de leer las etiquetas y buscar yodo.
  4. 4 Tome levothyroxine 4 horas antes o después de ciertos otros medicamentos. Otros medicamentos y suplementos pueden interferir con la levotiroxina, incluidos los suplementos de calcio, algunos antiácidos (incluidos los que contienen carbonato de calcio y los que contienen hidróxido de aluminio), suplementos de hierro, sucralfato y colestiramina. Para evitar interacciones, trate de poner 4 horas entre cuando toma levothyroxine y cualquiera de estos otros medicamentos.[19]