Los exámenes ginecológicos son una parte crucial para mantener una buena salud si usted es mujer. Estos exámenes pueden detectar problemas de salud como infecciones por hongos, infecciones de transmisión sexual e incluso cáncer. La detección temprana de estos problemas puede ayudar a prevenir problemas más graves e incluso salvar su vida. Sin embargo, algunas mujeres pueden sentirse ansiosas por tener un examen ginecológico y, posiblemente, incluso posponerlo como resultado. Al saber qué esperar de su examen ginecológico, puede que le resulte más fácil realizar su examen anual.

Parte uno de cuatro:
Preparación para su examen

  1. 1 Programe la cita. Las citas de rutina deben programarse a la vez entre sus períodos. El médico no podrá completar el examen completo si está en su período el día de su cita.[1]
    • Si tiene un problema urgente, infórmeselo a la oficina. Programe la primera cita disponible. Proceda con la búsqueda de la atención médica que necesita.
    • Si este es su primer examen ginecológico, informe a la persona que programa la cita. La oficina puede programar la cita de manera diferente para comenzar con su registro médico, y satisfacer las necesidades especiales de las mujeres jóvenes durante su primer examen. [2]
    • Tenga en cuenta que los exámenes ginecológicos de rutina pueden ser realizados por médicos de familia (y generalmente lo son). No es necesario consultar a un ginecólogo (un especialista), a menos que su médico de cabecera sospeche que existen inquietudes más graves que requieren un nivel más alto de capacitación médica para abordarlas por completo.
    • Se recomienda realizar su primer examen ginecológico cuando tenga veintitantos años, o dentro de los tres años posteriores al inicio de la actividad sexual (lo que ocurra primero). Las recomendaciones varían dependiendo de la ubicación, ya que es una guía poco estricta, por lo que si tiene dudas pregúntele a su médico de familia a qué edad debería asistir para su primer examen completo.
    • Tenga en cuenta que cualquier mujer joven o adolescente que sea sexualmente activa, que tenga problemas con su ciclo menstrual o que no haya comenzado su ciclo a la edad de 16 años, debe ser examinada por su médico para un examen ginecológico de rutina.[3]
  2. 2 Báñese o dúchese como lo haría normalmente. Tómese un baño o una ducha dentro de las 24 horas de su cita, y evite usar productos que normalmente no usaría.[4]
    • Evite las relaciones sexuales durante 24 horas antes del examen. La irritación de la actividad sexual puede causar que algunos de los resultados de la prueba sean difíciles de interpretar.[5]
    • Evita los productos femeninos antes del examen. No use duchas vaginales o use desodorantes femeninos, aerosoles o cremas durante las 24 horas antes de la cita.[6]
    • Vestir apropiadamente. Recuerde que va a quitarse la ropa. Trate de evitar usar ropa que sea difícil de entrar o salir.
  3. 3 Traer un amigo. Si te hace sentir más cómodo, trae a un miembro de tu familia, como tu madre o hermana mayor, o un amigo contigo.[7]
    • Su familiar o amigo puede permanecer en el área de espera o realizar todo el examen con usted.
  4. 4 Prepara tus preguntas Esta es su oportunidad de preguntar cualquier cosa sobre su salud sexual y reproductiva. Eso incluye preguntas sobre control de la natalidad, prácticas de sexo seguro, enfermedades de transmisión sexual, cambios en su cuerpo y qué esperar en el futuro.[8]

Parte dos de cuatro:
Hablando de su historial de salud

  1. 1 Espere preguntas sobre su historial médico general. Responda a fondo y honestamente. Su médico debe contar con la mayor cantidad de información posible para tratar eficazmente cualquier problema existente y trabajar con usted para evitar futuras complicaciones.[9]
    • Algunos consultorios médicos harán que responda preguntas sobre su historial médico rellenando formularios, mientras que otros pueden hacerlo en persona.
    • Prepárate para discutir tu historia sexual. Su médico necesitará saber si usted es sexualmente activo. Él o ella pueden preguntarle sobre problemas de mama, abdominales, vaginales o sexuales, que usted no cree que sean normales. Eso incluye tomar ventaja de abuso sexual o sexual.[10]
    • Su médico también le preguntará sobre su uso actual y pasado de anticonceptivos.
  2. 2 Anticipar preguntas sobre su período. Podrá decirle a la enfermera o al médico la primera fecha de su período más reciente y la edad en la que tuvo su primer período. También pueden preguntar la edad en que sus senos comenzaron a desarrollarse.[11]
    • Le preguntarán si sus períodos están en un ciclo regular, como cada 28 días, cuánto duran generalmente y si tiene algún problema, como calambres, mientras tiene su período.[12]
    • Le preguntarán si tiene episodios de manchado o sangrado entre sus períodos. Es probable que le pregunten qué tan pesado sangra durante sus períodos. Por lo general, puede responder esto diciéndoles cuántas almohadillas o tampones debe usar, especialmente durante las primeras 48 horas de su ciclo.[13]
  3. 3 Proporcione información sobre cualquier problema que tenga. Esto puede incluir secreción vaginal inusual, mal olor, picazón en el área vaginal, dolor inusual o malestar en el abdomen o área vaginal, dolor durante las relaciones sexuales y cualquier cambio, dolor o problemas con los senos.[14]
    • Su médico tiene la opción de solicitarle una prueba de ITS (infección de transmisión sexual) si usted o su médico tienen alguna inquietud. Se puede hacer una prueba de orina para clamidia y / o gonorrea, y un análisis de sangre para VIH, herpes y / o sífilis.
    • No hay ningún problema en someterse a una prueba de ITS si tiene alguna preocupación, ya que existen tratamientos efectivos disponibles si tiene una infección, y tratarla más temprano que tarde puede ayudar a evitar complicaciones a largo plazo. Por ejemplo, tratar la clamidia y / o la gonorrea desde el principio previene el desarrollo a largo plazo de la PID (enfermedad inflamatoria pélvica), que es cuando la infección ha existido por un tiempo y puede llevar a otras complicaciones como problemas de fertilidad en el camino o el desarrollo de dolor pélvico crónico.
    • Su proveedor de atención médica puede realizar pruebas de tricomonas, gonorrea y clamidia con una muestra de orina.
  4. 4 Dígale al médico si cree que está embarazada. Se realizará un análisis de orina o de laboratorio para confirmar el embarazo. Si se confirma su embarazo, su cita incluirá pasos adicionales y su médico lo ayudará a coordinar su atención obstétrica durante todo el parto.

Parte tres de cuatro:
Someterse al examen

  1. 1 Pídale a su médico que le explique los procedimientos. Partes del examen pueden sentirse incómodas. Hablar con su médico durante el examen puede ayudarlo a sentirse más relajado. Pídale al médico que le explique qué está haciendo mientras lo hace.[15]
    • Si está siendo examinado por un médico, una enfermera estará con usted en todo momento durante el examen. Si no hay nadie presente en la habitación, pida que una enfermera esté con usted.
    • Se examinarán las áreas externas, luego se realizará un examen interno. Las áreas externas examinadas incluyen el clítoris, los labios vaginales, la abertura vaginal y el recto.
    • El examen interno incluye el uso de un espéculo para revisar el canal vaginal, el cuello uterino, realizar la prueba de Papanicolaou y tomar otras muestras de tejido si es necesario. Se realiza un examen digital para sentir el útero y los ovarios.[16] Sin embargo, el examen interno puede no ser necesario si nunca has sido sexualmente activo. Asegúrese de informarle a su médico si no se siente cómodo con el examen interno. Si ha sido abusado sexualmente, puede tomar varias visitas antes de que se sienta cómodo con este tipo de examen. Asegúrese de comunicar sus preocupaciones a su médico.
    • El examen completo toma solo unos minutos.[17]
  2. 2 Quitate la ropa. Después de que se completen las pruebas de rutina y las preguntas médicas, se le entregará una bata y se le pedirá que se desnude. Quítelo todo, incluso sus bragas y su sostén, a menos que la enfermera le indique lo contrario.[18]
  3. 3 Ponte la bata. Los vestidos usados ​​para exámenes ginecológicos tienen aberturas en el frente. Esto le permite a su médico examinar sus senos.[19]
    • Gran parte del tiempo, los vestidos usados ​​están hechos de papel. Se puede proporcionar una cubierta de papel adicional que cubre su regazo.
  4. 4 Hacerse el examen de los senos El examen de los senos es lo primero. El médico tocará sus senos y moverá sus manos en un movimiento circular y lineal.
    • El médico verificará el tejido mamario que se extiende hasta el área de la axila. Su médico también revisará sus pezones para detectar cualquier anormalidad.
    • El examen de los senos se realiza para detectar cualquier bulto o anomalía. Si siente alguna molestia durante este procedimiento, debe informarle al médico.[20]
  5. 5 Deslice hasta el final de la mesa. Tendrá que posicionarse para que sus pies puedan caber en los soportes, llamados estribos.[21]
    • Esto permite que sus piernas se separen para ayudar en las siguientes partes del examen. Relaje sus piernas y deje que se abran.[22]
  6. 6 Tener el examen externo. Los exámenes externos le permiten al médico examinar el área en busca de signos de irritación, infección o anormalidades en los tejidos que rodean su vagina y uretra, que es el conducto que le permite pasar la orina desde la vejiga.[23]
    • El médico examinará el área visiblemente y puede tocar los tejidos del área para examinarlos más de cerca. Por ejemplo, si sus labios están rojos o inflamados, el médico puede esparcir los labios mayores para examinar cualquier anormalidad.
  7. 7 Espere algo de presión del espéculo. Luego, el médico insertará un instrumento llamado espéculo. El espéculo puede ser de plástico o metal. Un espéculo de metal puede sentir frío a medida que se inserta.
    • Esto se deslizará dentro de su vagina, luego se abrirá gradualmente para permitir que el médico examine el canal vaginal y el cuello uterino.[24]
    • Esto causa una sensación de presión pero no debe ser doloroso. Si sientes dolor, díselo al doctor. Los espéculos vienen en diferentes tamaños, por lo que se puede probar otro si el primero te está causando dolor.[25]
  8. 8 Sepa qué es la prueba de Papanicolaou Después de que el médico haya examinado su cuello uterino y su canal vaginal, insertará un hisopo pequeño o un cepillo, a través de la abertura en el espéculo, para extraer algunas de las células de su cuello uterino. Esto se llama prueba de Papanicolaou y no se recomienda antes de los 21 años.[26]
    • La muestra tomada se enviará a un laboratorio y se examinará en busca de células que se vean anormales o cancerosas. La mayoría de las chicas tienen pruebas de Papanicolaou perfectamente normales.[27]
    • Por lo general, se le notificarán los resultados de la prueba de su prueba de Papanicolau dentro de los 10 a 14 días.
    • Si tiene algún problema, el médico puede tomar muestras adicionales para ser revisadas por un laboratorio.[28]
  9. 9 Comprenda el examen digital. La siguiente parte del examen consistirá en que el médico deslice uno o dos dedos dentro de la vagina y aplique presión en el abdomen.[29]
    • Esto se hace para que el médico pueda detectar cualquier bulto o anomalía alrededor de los ovarios y los órganos femeninos, incluido el cuello uterino, las trompas de Falopio y el útero.[30]
  10. 10 Hable con su médico antes de irse. Una vez que el examen esté completo, se quitará la bata y se vestirá. La enfermera puede acompañarlo al consultorio del médico o a un área de consulta, o el médico puede revisar su examen con usted en la sala.
    • El médico revisará los resultados de su examen con usted y responderá las preguntas restantes que pueda tener. Él o ella también le proporcionará cualquier receta escrita que se necesite, como una receta para píldoras anticonceptivas.

Parte cuatro de cuatro:
Continuando su cuidado

  1. 1 Pregúntele a su médico cuándo reservar su próxima cita. Las pruebas como la prueba de Papanicolaou generalmente se hacen una vez cada dos años; Sin embargo, para las mujeres que recién comienzan, se recomienda someterse a pruebas de Papanicolaou anualmente para establecer una línea base saludable. Pregúntele a su médico cuándo debe regresar para su próximo examen de rutina.
    • Tenga en cuenta que, si hay resultados anormales en su prueba de Papanicolaou (o en otras partes de los senos o en el examen de reproducción), su médico puede solicitarle que regrese antes para recibir atención de seguimiento o exámenes adicionales.[31][32]
  2. 2 Nos vemos antes si tienes problemas. Problemas como dolor abdominal, secreción vaginal o humedad, sensaciones de ardor, un olor inusual o fuerte, cólicos menstruales severos o manchas entre períodos, justifican hacer una cita.[33]
    • También puede ver a su médico antes si tiene otras preguntas sobre la reproducción, como el deseo de comenzar a tomar píldoras anticonceptivas, preguntas sobre sexo seguro y / o infecciones de transmisión sexual o preguntas sobre el embarazo.
    • Una vez que se vuelve sexualmente activo, su médico puede guiarlo para seleccionar el mejor tipo de anticonceptivo para usted. Esto puede incluir productos recetados que su médico puede recetarle. Él o ella ayudará a controlar su uso.[34]
    • Las formas comunes de control de la natalidad incluyen anticonceptivos orales, o píldoras anticonceptivas, parches, inyecciones, condones, dispositivos vaginales como diafragmas y dispositivos intrauterinos o DIU.[35]
    • Recuerde que su médico está capacitado para brindar a las niñas y mujeres la información que necesitan para elegir la mejor opción en cualquier área de la salud reproductiva, por lo que su médico siempre estará dispuesto a atenderlo y ofrecerle asesoramiento, incluso si solo está cerca. preguntas de salud sexual que pueda tener y no para un examen de rutina.
  3. 3 Realice los exámenes de los senos usted mismo. Su médico le mostrará cómo examinarse sus propios senos para detectar bultos que pueden ser cancerosos o ser motivo de preocupación. Realice estos exámenes regularmente y notifique a su médico lo antes posible si cree que ha sentido un nódulo o una pequeña protuberancia dentro del tejido mamario.[36]