Los pesarios son dispositivos médicos insertados y usados ​​en la vagina. Apoyan la pared vaginal y ayudan a corregir la posición de los órganos pélvicos desplazados. Por lo general, puede insertar y quitar un pesario por su cuenta, pero igual tendrá que ver a su médico para un examen y mantenimiento regular del dispositivo.

Parte uno de tres:
Parte uno: insertar el pesario

  1. 1 Lava tus manos. Lávese las manos con agua tibia y jabón. Séquelos con toallas de papel limpias una vez limpio.
  2. 2 Retire cualquier envoltura. Retire el pesario de cualquier papel de aluminio o envoltorios de plástico. Si el pesario no viene en envases estériles, debe lavarlo con agua y jabón. Enjuague y seque completamente.
    • Tenga en cuenta que los pesarios vienen en diferentes tamaños. Su médico debe proporcionarle un pesario según el tamaño que él o ella determine que necesitará.
  3. 3 Dobla el pesario por la mitad. Toma el pesario a cada lado de la perilla y usa los dedos para doblar el anillo por la mitad.[1]
    • Examina el pesario de cerca. Si está usando un pesario de anillo abierto, debería ver muescas en el interior. Si usa un pesario con anillo con soporte, debería ver aberturas a lo largo de la estructura de soporte central. Ambas áreas son los puntos flexibles que necesitarás doblar, y debes agarrar el anillo entre estos puntos. El pesario solo debería poder plegarse en estas áreas.
  4. 4 Aplique lubricante a base de agua al pesario. Use sus dedos para aplicar una pequeña cantidad de lubricante en el extremo del anillo sin la perilla.
    • Tenga en cuenta que la parte curva debe mirar hacia arriba, hacia el techo, mientras sostiene el pesario.
    • El lubricante debe aplicarse sobre todo el extremo plegado del pesario en el lado opuesto de la perilla. Este borde es el borde que insertarás primero.
  5. 5 Mantenga sus piernas separadas. Párate, siéntate o acuéstate con las piernas separadas. El pesario se puede insertar desde cualquiera de estas posiciones, por lo tanto, use el que le resulte más cómodo.[2]
    • Si elige sentarse o acostarse, sus rodillas deben estar dobladas y sus piernas deben separarse tanto como sea posible sin causar molestias.
    • Si opta por pararse y es diestro, coloque el pie izquierdo en una silla, taburete o inodoro con el pie derecho en el suelo. Inclínese sobre su pierna izquierda mientras inserta el pesario.
    • Si opta por pararse y es zurdo, coloque el pie derecho en una silla, taburete o inodoro con el pie izquierdo en el suelo. Inclínese sobre su pierna derecha mientras inserta el pesario.
  6. 6 Extiende los labios Usa los dedos de tu mano no dominante para separar los labios de la vagina.
    • Aún debe tener el pesario plegado en su mano dominante. Usa tu mano dominante para insertar el pesario.
  7. 7 Inserta suavemente el pesario. Empuje con cuidado el extremo doblado y lubricado del pesario dentro de la vagina. Empujarlo hacia atrás tanto como sea posible sin causar incomodidad.
    • Tenga en cuenta que el pesario debe insertarse longitudinalmente en la vagina.
  8. 8 Libera el pesario. Deja ir el pesario. Al hacerlo, debería desplegarse y volver a su forma normal.
    • Si el pesario no se siente cómodo, use su dedo índice para girarlo. El extremo con nudos debe mirar hacia arriba, y no debería poder sentir un pesario una vez que se haya colocado correctamente.
  9. 9 Lávate las manos otra vez Retire las manos de la vagina y vuelva a lavarlas con jabón y agua tibia. Seque bien con toallas de papel limpias.
    • Esto completa el proceso de inserción.

Parte dos de tres:
Parte dos: Cuidando el pesario

  1. 1 Verifica el ajuste. Un pesario adecuadamente colocado y colocado correctamente no debería sentirse incómodo. De hecho, apenas debe sentirse en absoluto.
    • También debe verificar el ajuste bajándose o intentando usar el baño. El pesario no debe caerse durante ninguna de las dos acciones, y no debe tener dificultades para usar el baño después de la colocación.
    • Si la alteración de la colocación de su pesario no resuelve ninguna molestia u otros problemas, es posible que el pesario no tenga el tamaño o el estilo adecuados. Deberá consultar a su médico en este punto.
  2. 2 Limpia el pesario regularmente. Debe quitar el pesario al menos una vez a la semana y limpiarlo antes de volver a colocarlo en su lugar.
    • Idealmente, debe quitar el pesario y limpiarlo una vez al día. Algunas mujeres incluso pueden optar por quitárselo por la noche, limpiarlo y volver a insertarlo por la mañana, pero debe consultar con su médico para verificar que dejarlo fuera durante la noche sea aceptable para su condición.
    • Cuando limpie el pesario, use jabón suave y agua tibia. Enjuague el dispositivo y séquelo con toallas de papel limpias antes de volver a colocarlo.
    • Si no puede quitar e insertar fácilmente el pesario por su cuenta, debe ir al médico cada tres meses para un examen y limpieza profesional. Nunca deje un pesario por más de tres meses consecutivos sin limpiarlo.
  3. 3 Limpie el pesario si se cae. Si bien puede orinar sin dificultad, el pesario puede caerse durante un movimiento intestinal. Si lo hace, deberá limpiarlo completamente antes de volver a insertarlo.
    • Revise el inodoro después de cada movimiento intestinal para determinar si el pesario se ha caído o no.
    • Si el pesario se cayó, frótelo con jabón suave y agua caliente. Permita que el pesario se remoje en alcohol durante 20 minutos, luego sumerja el dispositivo en agua limpia por otros 20 minutos. Lávelo una vez más con agua y jabón, enjuáguelo y séquelo antes de volver a insertarlo en la vagina.
  4. 4 Programe citas frecuentes con su médico. Incluso si puede retirar, limpiar e insertar el pesario en su casa, debe programar un examen con su médico cada tres a seis meses.
    • Su primer examen debería ser después de dos semanas más o menos. Su segundo examen debe realizarse dentro de los tres meses posteriores a eso.
    • Continúe viendo al médico cada tres meses hasta que pase un año completo. Después de usar el pesario durante un año completo, generalmente puede programar un examen solo dos o tres veces al año.

Parte tres de tres:
Parte tres: quitar el pesario

  1. 1 Lava tus manos. Antes de retirar el pesario, debe lavarse las manos con jabón suave y agua caliente. Séquelos a fondo con toallas de papel limpias.
  2. 2 Mantenga sus piernas separadas. Coloque las piernas separadas mientras está de pie, acostada o sentada. Debería poder utilizar la misma posición utilizada al insertar el pesario.
    • Recuerde mantener las piernas separadas y las rodillas dobladas. Si está de pie, coloque su pie no dominante sobre un taburete y apóyese sobre esa pierna durante el proceso de extracción.
  3. 3 Inserta tu dedo Inserta tu dedo índice en tu vagina y localiza el borde del pesario. Enganche la yema del dedo debajo o sobre el borde.
    • Más precisamente, debe ubicar la perilla, muesca o abertura a lo largo del borde y enganchar su dedo en eso.
    • Tenga en cuenta que el pesario debe estar justo debajo del hueso púbico.
  4. 4 Inclina y tira hacia abajo. Use su dedo para inclinar el pesario ligeramente, luego tire suavemente hacia abajo hasta que se deslice fuera de la vagina.[3]
    • Solo debe inclinar el pesario unos 30 grados.
    • Doblar el pesario puede ayudarlo a eliminarlo, pero no se doblará tan completamente como lo hizo durante la inserción. Sin embargo, las paredes vaginales generalmente se deben estirar adecuadamente para que puedas retirar el dispositivo incluso sin doblarlo.
    • Si tiene dificultades para deslizarlo hacia afuera, apóyese como si estuviera evacuando. Esta acción puede ayudar a empujar el borde del pesario hacia adelante, facilitando la extracción y extracción.
  5. 5 Lávate las manos otra vez Después de quitar el pesario, debe lavarse las manos nuevamente con agua caliente y jabón. Seco bien.
    • Limpie o deseche el pesario según sea necesario después de quitarlo.
    • Este paso completa la parte de eliminación del proceso.