Una tenia enana (Hymenolepis nana) es un parásito plano parecido a un gusano que infecta el sistema digestivo de su anfitrión. [1] Aunque una infección de tenia enana no es grave en la mayoría de los casos, la infección prolongada puede provocar síntomas graves como letargo, dolor abdominal, pérdida de peso y diarrea.[2] La tenia enana se reproduce y se propaga al depositar sus huevos en la materia fecal de su huésped. Si accidentalmente entra en contacto e ingiere estos huevos, puede infectarse con el parásito, que luego puede contagiar a otros.[3] La mejor manera de prevenir una infección de tenia enana es, por lo tanto, evitando la exposición a los huevos de tenia.

Método uno de dos:
Previniendo la infección de los desechos

  1. 1 Evite el contacto con materia fecal infectada. Debido a que los huevos de tenia enana se transmiten a través de las heces de humanos y animales, debes tratar de evitar el contacto con la materia fecal tanto como sea posible. Esto es especialmente importante para quienes trabajan en campos, como la sanidad, el cuidado infantil o la gestión de residuos, donde la exposición a los desechos humanos es una posibilidad.
  2. 2 Prevenga la infección en sus animales. Si trabajas con ganado o con animales de compañía (especialmente ratas u otros mamíferos como perros), asegúrate de que sean tratados con medicamentos antiparasitarios para que no se infecten y pasen los huevos de tenia. [4]
  3. 3 Asegúrese de que todos los desechos humanos y animales se desechen adecuadamente fuera del agua o fuentes de alimentos. Los huevos de la tenia se transmiten a través de la materia fecal de sus anfitriones, por lo que una eliminación adecuada ayudará a garantizar que no se propaguen las infecciones existentes.
  4. 4 Practica buena higiene de manos. Si entra en contacto con las heces propias o ajenas (cuando trabaje con ganado, cambie el pañal de un bebé, use el baño, etc.), lávese inmediatamente las manos con jabón antibacterial y agua corriente durante al menos 60 segundos para asegúrese de que no sobreviven huevos de tenia para ser ingeridos accidentalmente más adelante. Si no tiene a su disposición jabón y agua, puede usar un desinfectante para manos a base de alcohol. [5] Siempre lávese las manos antes de preparar la comida.
    • Lavarse las manos con frecuencia no solo le impide ingerir accidentalmente, y contraer la infección, los huevos de la tenia; También garantiza que, incluso si ya se ha infectado, no transmitirá la infección a otros ni se infectará.[6]

Método dos de dos:
Previniendo la infección de alimentos y agua

  1. 1 Evite el agua contaminada. El agua que ha estado expuesta a la materia fecal infectada puede transmitir huevos de tenia en su sistema si accidentalmente la ingiere al beber, cocinar o bañarse con el agua contaminada. Si vives o estás de visita en una parte del mundo donde el agua no se desinfecta normalmente, asegúrate de hervir, filtrar o desinfectar el agua que piensas beber o usar para bañarte o preparar la comida. [7]
  2. 2 Sé consciente del suelo contaminado. Los alimentos pueden contaminarse con huevos de tenia enana cuando crecen o se exponen a suelos contaminados por el ganado. preste atención a la presencia de dicho suelo y lave cualquier alimento que sospeche que se haya contaminado completamente antes de cocinarlo.[8]
  3. 3 Inspeccione todos los alimentos potencialmente contaminados por plagas o sus excrementos. Las ratas y los insectos plaga se encuentran entre los portadores más comunes de los huevos de tenia, y debe tener cuidado con los alimentos que pueden haber estado en contacto con dichos bichos.[9]
  4. 4 Limpia y prepara los vegetales apropiadamente. Asegúrese de lavar, pelar o cocinar bien antes de comer (asegúrese de que el agua que usa haya sido tratada y sea segura para el consumo) para asegurarse de que no queden huevos de tenia o tierra infectada. [10]
  5. 5 Cocine la carne y el pescado adecuadamente. La carne y el pescado que han estado en contacto con las plagas que transmiten la tenia pueden infectarse y transmitir los huevos de la tenia cuando usted la consume. Cualquier carne o pescado potencialmente infectado debe cocinarse a una temperatura de al menos 66 ° C (150 ° F) para garantizar que no sobrevivan los huevos de tenia. [11]
    • Fumar o secar carne y pescado no es suficiente para matar los huevos de tenia.
  6. 6 Congele la carne y el pescado para el almacenamiento. Congelar durante 24 horas destruirá de manera confiable cualquier huevo de tenia. Debido a que los huevos de tenia y sus portadores de plagas no pueden sobrevivir a bajas temperaturas, esto también asegurará que su carne y pescado no se infecten durante el almacenamiento.[12]