Minotauromaquia
Minotauromaquia
Una antena frontal en el rayo, es una habilidad común de nivel de gimnasia 9/10. ¡Realmente podría ayudar a mejorar tu rutina, y es una habilidad muy impresionante mostrarle a tus amigos y compañeros de equipo! ¡Este artículo te dará...
Una antena frontal es una habilidad avanzada de gimnasia que es esencialmente una pasarela frontal que no usa las manos como apoyo. Para lograr este movimiento, necesitarás una buena cantidad de fuerza en las piernas y el centro, pero también...
Un círculo libre de la cadera es una habilidad necesaria en el nivel 5 de USAG. Parece imposible cuando se aprende por primera vez, aunque con práctica se puede lograr fácilmente. Pasos 1 Desarrollar un fantástico círculo trasero de la...
La tirada de buceo, o el salto mortal de salto, es una parte esencial de la caja de herramientas de cualquier gimnasta. Para dominarlo, primero deberá tener una comprensión sólida de los movimientos fundamentales que lo componen. Una tirada de...
Una voltereta de buceo es el siguiente paso después de aprender una rueda de carro regular y la que está antes de completar una ronda. Es más complicado que una rueda de carro regular y puede requerir entrenamiento adicional y...
Una división china, también llamada división media, es una posición de estiramiento en la que ambas piernas se extienden hacia los lados. La posición a veces se llama una división china debido a la importancia del movimiento en el entrenamiento...
