Salud de espalda y columna vertebral

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Cómo prevenir lesiones en la espalda

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Cómo romperse la espalda 13 pasos (con fotos)

Cómo romper tu espalda

Las articulaciones agrietadas (también llamadas cavitaciones de las articulaciones) a menudo se sienten bien porque pueden liberar tensión y aumentar el rango de movimiento. Agrietar o soltar las articulaciones espinales de la espalda suele ser seguro si se realiza de...