Artes marciales

Cómo prepararse para el entrenamiento de artes marciales 12 pasos (con fotos)

Cómo prepararse para el entrenamiento de artes marciales

¿Entonces quieres comenzar a entrenar para la autodefensa? ¿Crees que unirte a un dojo es diferente del campo de entrenamiento? Después de leer este artículo, puede pensar dos veces sobre todo lo que hace, incluidas las artes marciales. Pasos 1...

Cómo colocar un tablero para romperlo en artes marciales 6 pasos

Cómo colocar un tablero para romperlo en artes marciales

Prueba o presumiendo ante amigos, este artículo te brinda los conocimientos esenciales para posicionar una pizarra para un gran descanso. Pasos 1 Elige el tablero. Obtenga un titular que tenga el mismo tamaño, peso y sea mayor o mayor que...

Cómo realizar un rollo de avance en Aikido 11 pasos (con fotos)

Cómo realizar un avance en aikido

Onegai shimasu. El avance es una técnica básica evasiva del Aikido, una vez aprendido, un alumno puede evadir ataques que se aproximan, escapar de ciertos bloqueos de las articulaciones y mucho más. El balanceo puede realizarse con cualquiera de las...

Cómo dominar el arte japonés de la espada (con fotos)

Cómo dominar el arte japonés de la espada

Manejo de espadas no es algo fácil de dominar, se necesitan años de instrucción para usar uno correctamente, e incluso así cometerá algunos errores. Establezca metas a corto plazo en el manejo de la espada, con su objetivo a largo...

Cómo hacer un Bokken 7 pasos (con fotos)

Cómo hacer un Bokken

El bokken se usa en muchas artes, incluyendo kobudo y Lato, y muchas veces se emplea en exceso de trabajo. Esta es una guía para hacer bokkens sin máquinas en absoluto. Estas piezas no serán perfectas y tendrán mínimas marcas...

Cómo aprender a usar Nunchaku por ti mismo 7 pasos (con fotos)

Cómo aprender a usar Nunchaku por ti mismo

Ya seas un veterano artista marcial o simplemente te encanten las películas de Bruce Lee, aprender a usar nunchaku es un pasatiempo divertido y placentero, siempre y cuando te centres en tu seguridad y te tomes el tiempo para enseñarte...

Página siguiente
Página siguiente